Зеленый смузи с мандаринами
Ингредиенты: 1/2 кочана зеленого листового салата, 5 мандаринов, 1 банан.
Способ приготовления
Мандарины почистить, удалить косточки.
Смешать все ингредиенты в блендере в течение 2 минут, до получения однородной массы.
Перелить в стаканы и подать к столу.
Читайте также:
- Кетодиета, праноедение, сыроедение: о каких тенденциях в питании нужно знать
- Обратная сторона сыроедения: 10 фактов, которые заставят вас задуматься
- Основы сыроедческой кухни: практические советы
- Пища для здоровья и долголетия: восхитительный мир живой еды
- Загрязнение организма: источники мусора
- Солнечная пища на нашем столе: как организовать натуральное питание
