Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Цветная капуста с картофелем

Ингредиенты: картофель (крупный) — 2 шт., растительное масло, цветная капуста — 1 средний кочан (около 1 кг); прожаренный тмин — 1 ч. л., черный молотый перец — 1/2 ч. л., красный молотый перец — 1 щепотка, куркума — 1/2 ч. л., соль — 1 ч. л., домашний или жирный магазинный йогурт (можно взять сметану) — 1 стакан, петрушка (веточки) — 3–4 шт.

Приготовление

Картофель почистить, нарезать кружочками по 5 мм толщиной, промыть в холодной воде, обсушить бумажными салфетками. Влить достаточное количество масла в глубокую сковороду (или фритюрницу), чтобы заполнить наполовину. Поставить на средний огонь и медленно нагреть. Осторожно опустить картофель в масло и жарить до золотисто-коричневого цвета (8–10 минут). Извлечь кусочки шумовкой и разложить на противень, выложенный бумажными салфетками, поставить в предварительно нагретую духовку.

Обжарить разделанную на соцветия капусту, пока не станет мягкой, до золотисто-коричневого цвета. Когда все овощи поджарятся, переложить их еще горячими в большую миску. Всыпать тмин, черный и красный перец, куркуму, соль. Все перемешать.

Перед самой подачей на стол залить йогуртом (или сметаной), украсить веточками петрушки.