Дешевый напиток очищает кровь от излишков сахара
Британские медики констатируют, что дешевый напиток из крапивы эффективно очищает кровь от излишков сахара и потому очень полезен людям, имеющим предиабет и сахарный диабет.
Специалисты напоминают, что некоторые натуральные растительные вещества обладают доказанной способностью уменьшать высокую концентрацию сахара в крови. К таковым относятся и полифенолы, содержащиеся в крапиве.
По их словам, крапива помогает поджелудочной железе вырабатывать больше инсулина – гормона, регулирующего поступление сахара в кровь и препятствующего росту его уровня. Недостаточное производство инсулина является характерной особенностью диабета первого типа.
Специалисты советуют употреблять не только напиток из крапивы, но и добавлять ее в пищу, например, в супы, салаты. Будучи дешевым продуктом, она обеспечивает организм витаминами А, С, К, некоторыми витаминами группы В, а также кальцием, железом, магнием, фосфоров, калием – их комплекс способствует укреплению иммунной системы, борется с воспалением. Также крапива рекомендуется как натуральное средство снижения высокого артериального давления.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Причины сахарного диабета, о которых вы могли не догадываться
- Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
- Проверьте себя за минуту: 8 факторов, которые указывают на риск развития сахарного диабета
- Повышается уровень глюкозы в крови? Начните употреблять эти 9 супер продуктов
- Диабет, проблемы с почками и печенью: печальные последствия длительного сидения
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях