7 натуральных средств для снижения сахара

Повышенный сахар со временем вызывает тяжелые нарушения. В частности, слепоту, отказ почек, необходимость ампутировать ногу. Нарушенный обмен глюкозы ускоряет старение и сокращает продолжительность жизни, приводя к раннему износу сосудов, инфаркту или инсульту. Поэтому следует следить за питанием, вести активный образ жизни, по возможности стараться избегать стрессов. Нормализовать сахар крови помогут также натуральные средства.

Сбор 1. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 15 минут, настаивают несколько минут и процеживают. Принимают по 2–3 столовые ложки 2–4 раза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Крапива двудомная (листья) 25 г. 3. Одуванчик лекарственный (листья) 25 г.

Сбор 2. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 15 минут и процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Галега лекарственная (трава) 25 г. 3. Крапива двудомная (листья) 25 г.

Сбор 3. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 15 минут, настаивают 5 минут и процеживают. Принимают по 2–3 столовые ложки 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Фасоль обыкновенная (лопатки бобов) 25 г. 3. Галега лекарственная (трава) 25 г.

Сбор 4. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 5 минут, настаивают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой в течение 1 месяца.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Зверобой продырявленный (трава) 25 г. 3. Крапива двудомная (листья) 25 г.

Сбор 5. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 5 минут, настаивают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Одуванчик лекарственный (листья) 25 г. 3. Галега лекарственная (трава) 25 г.

Сбор 6. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 5 минут и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2—Зраза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 20 г. 2. Брусника (листья) 20 г. 3. Одуванчик лекарственный (листья) 20 г. 4. Галега лекарственная (трава) 20 г. 5. Крапива двудомная (листья) 20 г.

Сбор 7. Готовят настой. Для этого 1 столовую ложку сбора заливают 300 мл горячей воды, кипятят 5 минут, настаивают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды.

1. Черника обыкновенная (листья) 25 г. 2. Горец птичий (трава) 25 г. 3. Одуванчик лекарственный (листья) 25 г. 4. Крапива двудомная (листья) 25 г.