Лучшие маршруты при аллергии

У тех, кто страдает аллергией, свои критерии выбора курорта: важно совместить отдых с лечением, которое, кстати, может быть очень даже приятным.

Самое главное для выбора места, куда поехать отдохнуть аллергику, - это чистая гипоаллергенная среда. Часто такие места расположены в умеренной зоне без большого перепада температур, вблизи моря или в горных районах.

Аллергикам советуют отправиться на классические курорты с пульмонологическим уклоном. Предпочтение можно отдать Болгарии, Венгрии, Германии, Словакии. Если хочется чего-то погорячее — подойдут многие районы Средиземноморья, та же Турция, Израиль с его Мертвым морем. Кто не любит жару, может спокойно отправиться в район Альп (Швейцария, Австрия, Италия).

А вот тропики, да еще дальние азиатские или африканские, явно не для аллергика. Там, помимо множества незнакомых растений, вы можете встретиться с незнакомыми насекомыми, а в странах Восточной Азии ненароком и употребить их в пищу. Что крайне не желательно при любом виде аллергии. Многочасовой перелет, резкая смена климата, экзотическая пища легко могут вызвать обострение, а уж при недостатке знаний языка, вы можете оказаться совершенно беспомощными перед лицом грозных осложнений аллергии, типа анафилактического шока.

О чем надо позаботиться аллергику перед поездкой

Взять с собой необходимые антигистаминные средства, которые помогают вам с случае необходимости, препараты экстренной помощи, типа преднизолона в достаточном количестве. Во многих странах лекарства от аллергии так просто в аптеке не купишь, понадобится рецепт врача. А это дополнительные траты.

Выучить необходимый минимум слов, относящийся к вашей медицинской проблеме. При пищевой аллергии, можно даже составить меню на паре языков, что вам можно и чего нельзя употреблять.

При путешествиях в некоторые европейские страны и США, иногда существует возможность выбрать гипоаллергенный отель, выяснить все об этой возможности заранее.

Курорты для аллергиков

Израиль

Где еще, как не на Земле Обетованной, можно получить исцеление от всех недугов? Мертвое море интересно уже хотя бы потому, что здесь нет живых организмов, а люди в нем не тонут. Не говоря уже об огромном количестве минеральных веществ в море, что оказывает чудодейственный эффект на людей с заболеваниями кожи. Знойный климат Израиля насыщен кислородом и позволяет излечивать аллергии и астмы.

Один из самых известных SPA-курортов Мертвого моря – Эйн-Геди. Водопады, каньоны, пещеры в сочетании с безупречным качеством сервиса и лечения – настоящий отдых для души и тела.

Для «аллергического» паломничества в Израиль подходит не только Мертвое море, но и другие святые места. Например, Хамей Тверия. Курорт расположился на побережье озера Кинерет, и о его семнадцати термальных источниках упоминается еще в Библии. К чувству божественной избранности этого места примешиваются вполне земные радости в формате «все включено»: туристов ждут бассейны из минеральных вод, джакузи, тренажерные залы, сауны, грязевые ванны и массажные кабинеты.

Чехия

Если курорты Израиля отсылают нас к Библии, то в Чехии до сих пор живет дух известных отдыхающих: Гете, Кафки, Шиллера, Баха, Петра I и Алексея Толстого. В потрясающих декорациях архитектуры XIX века расположено невероятное количество минеральных источников. Знаменитый чешский «Курортный треугольник» – это Франтишковы Лазне, Карловы Вары и Марианские Лазне. Очутившись здесь, нельзя не восхищаться чистым воздухом и тишиной. Специальные номера для аллергиков и профессиональное лечение позволят полностью восстановить уставший организм и забыть об аллергии.

До Первой мировой войны Мариенбад был в первую очередь весьма дорогим курортом, местом роскошных светских приемов и встреч на высшем уровне. Со временем отдых в этих волшебных местах стал более доступным, хотя о былой роскоши напоминают причудливые дома в стиле барокко, ухоженные парки, торговые павильоны и великолепные прогулочные аллеи. Сегодня в Мариенбад приезжают лечить самый широкий спектор заболеваний, но именно аллергики здесь получают наслаждение от каждого вдоха - воздух с легками нотками хвои и полевых трав, кажется, никогда не бывает пыльным. Мариенбад расположен примерно в трех часах езды от Праги, а дорога из Карловых Вар займет и вовсе меньше часа.

Россия

Для тех, кто иногда тайком ностальгирует по советской санаторской романтике, отлично подойдут курорты Анапы и Геленджика. У российских санаториев хороший опыт лечения аллергических заболеваний. Такая поездка не потребует больших затрат, преодоления длинных расстояний и языкового барьера, однако обязательно порадует вас возвращением в милую реальность советской комедии «Любовь и голуби».

С тех пор как указом Императора Александра I местные минеральные курорты получили статус «целебной местности государственного значения», нехватки в желающих испытать на себе чудодейственный эффект «кислых вод» не наблюдается. В Кисловодске отдыхали и лечились Шаляпин и Толстой, эти места воспеты в стихах Пушкина и Лермонтова, и такое внимание российских классиков неслучайно: потрясающие виды живописных долин и горных перевалов, чудесные парки и сады быстро заставляют забыть обо всех проблемах, а чистый прохладный воздух позволяет дышать с давно забытой легкостью. Конечно, отечественные пансионаты едва ли могут поспорить по комфорту и уровню обслуживания с западными отелями и SPA, однако относительная дешевизна проживания, родной язык и, главное, несомненное качество самих источников продолжают привлекать сюда аллергиков и людей с заболеваниями органов дыхания. В Кисловодск легко добраться на автобусе или такси из аэропорта Минеральных Вод, главного транспортного узла региона.

Германия

Со всей немецкой серьезностью можно утверждать: Европейский центр исследований проблем аллергии (ECARF) присвоил официальный сертификат качества немецкому курорту Бад-Хинделанг. Этот райский уголок для аллергиков уютно расположился в Верхнем Альгое. Семьдесят предприятий поселка – отели, рестораны, кафе – объединились ради общей идеи создать идеальное место для аллергиков. Стоит упомянуть о чутких шеф-поварах этого места. Такие аллергены, как орехи, яйца и сельдерей, в местном меню не фигурируют. К любым индивидуальным пожеланиям официанты и повара относятся с педантичным вниманием. В гостиничных номерах на матрасы надели специальные чехлы, а полы застелили особым покрытием.

Висбаден нередко сравнивают с Лас-Вегасом и Ниццей: в прошлом город богачей и аристократов, а сегодня настоящий бальнеологический рай, славится тем, что здесь можно шумно по-американски развлекаться и в то же время проводить время с французским шиком, при этом находясь в каких-то30 километрахот международного аэропорта Франкфурта, важнейшего транспортного узла Германии. Дворцы, замки и церкви создают торжественную атмосферу и напоминают о богатой истории города, а местное казино чуть ли не самое знаменитое и красивое в Европе - именно здесь в свое время проиграл целое состояние Достоевский. Впрочем, если не злоупотреблять азартными играми, печальных событий романа «Игрок» удастся избежать: в окрестностях города около 30 целебных источников, что наряду с удивительной природой и превосходными достопримечательностями делают Висбаден отличным выбором для отдыха и лечения.

Италия

Знаменитый еще в античные времена своими минеральными источниками и уникальными гейзерами, остров-курорт Искья не только не утратил своего очарования и лечебных свойств, но и стал еще более приятным для отдыха: тут и там выросли суперсовременные SPA-отели, а территория Искьи была максимально облагорожена, так что гулять по аккуратным сосновым рощам и ухоженным виноградникам сейчас одно удовольствие. Искья особенно подходит тем аллергикам, которые не хотят жертвовать ровным загаром и отказываться от морских купаний ради курса бальнеологического лечения - здесь можно проходить все необходимые процедуры буквально в двух шагах от побережья. Если вдруг тихая гармония острова наскучит, всегда можно сесть на паром и всего через какой-то час оказаться в суматошном и колоритном Неаполе или сплавать на соседний остров Капри.

Швейцария

Альпийские луга, кристально чистые озера и величественные снежные вершины сами по себе обладают лечащим эффектом, а если к этому добавить свежий горный воздух и чудодейственные минеральные воды, то получится рецепт идеального «убежища» для людей, страдающих сезонной аллергией. Городок Лейкербад в немецкоязычной части кантона Вале - как раз такое место: здесь более 60 целебных источников, несколько крупных термальных центров и великое множество SPA-салонов, что делает регион главной бальнеологической меккой Швейцарии. Зимой лечение можно совместить с катанием на горных лыжах или сноуборде, а летом местные склоны превращаются в экстремальные трассы для любителей внедорожных велосипедов, но самое популярное и безопасное развлечение - это, безусловно, бодрящие прогулки с видами на пики Монблан и Маттерхорн. В зависимости от выбранных авиабилетов в Лейкербад удобно добираться из Цюриха, Берна, Женевы, Базеля и даже Милана.

В статье использованы материалы из открытых источников: zdorovie.com, allergozona.ru, doctor-al.ru

Источник: health info