Диета при паховой грыже

Регулярное правильное питание поможет избежать осложнения, которые могут появиться после операции по удалению паховой грыжи.

В период восстановления нужно постараться употреблять жидкую пищу, маленькими порциями, не спеша, питаться необходимо минимум четыре раза в день. Употреблять после операции паховой грыжи белок является одним из наиважнейших требований восстановления. Удачное восстановление требует соблюдение диеты.

Диета включает в себя употребление продуктов, богатых белком, который нужен для питания и роста мышц: филе курицы, гречка, рыба, обезжиренный творог, молоко, яйца, однако иногда их исключают из рациона, так как они способствуют газообразованию.

Диета не должна состоять из тех продуктов, которые могут ухудшить состояние и привести к газообразованию. Например, нельзя употреблять сладости, шоколад, кисло-молочные продукты, йогурт, конфеты, фрукты. Такой рацион может вызвать нежелательные осложнения.

Диета должна сочетаться со здоровым образом жизни, на время или насовсем нужно забыть про курение, алкоголь и другие пагубные привычки. Также нельзя употреблять кофе, лучше заменить его цикорием. Слишком кислые ягоды, фрукты и овощи нежелательно употреблять, а также нельзя пить газированные напитки.

Диета при паховой грыже в первый день после операции

Энергетическая ценность суточного рациона не должна превышать тысячи килокалорий. Количество жидкости, употребляемой в течение суток, не должно быть меньше двух литров. Также ограничивают содержание поваренной соли.

Пища должна быть полужидкой или жидкой и богатой витаминами. Питание должно быть дробным и частым (до восьми раз в сутки). Разрешается есть и пить:

Ягодные и фруктовые соки с добавлением сахара;
Желе;
Кисели;
Слабый мясной бульон;
Яйца всмятку;
Масло сливочное;
Чай с сахаром, отвар шиповника.

Диета после операции паховой грыжи: второй день

Диета после удаления паховой грыжи должна быть направлена на предупреждение повышенного газообразования. Пищу следует принимать шесть раз в сутки дробными порциями. Калорийность питания при этом немного увеличивают (на пятьсот или шестьсот килокалорий по сравнению с предыдущим днем).

Разрешается употреблять только ряд продуктов. Это:
Фруктово-ягодные кисели и соки;
Обезжиренный слабый мясной бульон;
Фруктовое желе;
Слизистые супы на овощном отваре с добавлением круп;
Чай или отвар шиповника с сахаром;
Яйца всмятку;
Пюре или паровое суфле из нежирной рыбы или мяса;
Белковый паровой омлет;
Протертые жидкие каши из риса, овсяной или гречневой крупы;
Морсы (но только из некислых ягод).

Питание после удаления паховой грыжи: третий и четвертый дни

В это время питание при паховой грыже направлено на осуществление перехода к физиологически полноценной диете. Энергетическая ценность рациона также увеличивается. Принимать пищу необходимо шесть раз за сутки.

Разрешены все блюда и продукты, которые можно было употреблять в первый и второй дни после грыжесечения.

Также дополнительно в рацион добавляются:
Супы-кремы и супы-пюре;
Блюда, приготовленные на пару, из протертой рыбы или мяса;
Блюда из творога на пару;
Протертый творог с добавлением сливок;
Печеные яблоки;
Кисломолочные напитки;
Протертое овощное или фруктовое пюре;
Белые сухари в небольшом количестве.

Дальнейшее питание после операции паховой грыжи

Правильное питание поможет избежать тех осложнений, которые могут развиться после операции грыжесечения. Диета обязательно должна включать в себя достаточное количество белка.
Содержание продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию, должно быть минимальным.

Не стоит употреблять в пищу:

Хлеб и хлебобулочные изделия;
Молоко;
Бобовые культуры: фасоль, бобы и горох;
Некоторые овощи: картофель, любую капусту, спаржу, лук, кукурузу и артишок;
Некоторые фрукты и ягоды: груши, яблоки, инжир, чернослив, персики, виноград, вишню;
Жевательную карамель и резинку;
Газированные напитки;
Сладости.

По материалам: medikya.ru, womenhealthnet.ru