
Сон при холецистите
Одними из симптомов холецистита являются снижение работоспособности и нарушение сна.
Здоровый сон физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Человек проводит во сне около трети жизни, поэтому этой части нашей жизни необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы сон был здоровым и правильным. От качества сна зависит качество нашего бодрствования, то есть от того как наш организм отдохнет ночью зависит то, как он будет функционировать днем.
Правильный сон – источник прекрасного настроения, хорошего самочувствия и, конечно же, нашей красоты.
При заболеваниях печени здоровый сон особенно важен, так что больным необходимо хорошо высыпаться.
Источник: health info
Читайте также:
- Простая техника, которая поможет вам заснуть
- Что сегодня снилось? Как разные болезни проявляются в наших сновидениях
- Рецепты, которые облегчат сон при радикулите
- Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога
- 5 фантастических смузи, которые помогут, если у вас бессонница
- Секреты крепкого сна: простой и доступный рецепт
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях