Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Сон и болезнь Аддисона

19 января 2015 г.

При болезни Аддисона важны полноценный сон и отдых.

Облегчить состояние и улучшить сон помогут средства народной медицины.

При этом заболевании показан прием внутрь сока плодов клюквы. В 50 мл свежеотжатого сока нужно добавить одну чайную ложку пчелиного меда, хорошо размешать средство и выпить за один раз. Принимать два раза в день. Продолжительность курса лечения в индивидуальном порядке определяется лечащим врачом.

Также рекомендуется, по возможности, как можно чаще употреблять в пищевой рацион больного свежие плоды клюквы - не менее половины стакана в день.

При этой болезни народная медицина рекомендует растительные средства, в частности настойку корней аралии высокой (аралии маньчжурской): измельченные корни растения залить раствором 70% этилового спирта в соотношении 1: 5 и настаивать в темном месте 7 дней, периодически помешивая. Употреблять по 30—40 капель три раза в день до еды.

Также рекомендуют настойку корней женьшеня: 15 г измельченного сырья залить 0,5 л 40% раствора спирта этилового, настоять 14 дней, периодически помешивая. Принимать по 25 капель трижды в день до еды. Можно использовать аптечный препарат настойки корней женьшеня.

Полезным будет таким больным и отвар ягод шиповника коричного: 2 ст. л. плодов заливают 200 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 100 мл три раза в день до еды, а 4-й раз — перед сном.

Можно принимать отвар корней солодки голой: 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 мин, настоять 1 час. Принимать по 50 мл четыре раза в день до еды.

Очень эффективна в борьбе с нарушения ночного сна десятипроцентная настойка Марьина корня, по научному пиона уклоняющегося. Употреблять её нужно три раза в день по тридцать капель, заметьте три раза это обязательное условие для достижения результата.

Для преодоления бессонницы ежедневно употребляйте по двадцать капель настойки пустырника.

В борьбе нарушения ночного сна поможет настойка из цветков горькой полыни. Для приготовления настойки берём одну столовую ложку измельчённых сухих цветков и заливаем пятьдесят миллилитров водки. Настаиваться она должна не менее восьми дней. Принимать за пятнадцать минут до еды по пятнадцать капель три раза в день.

При тревожном и неустойчивом сне прекрасно поможет тыква. Для этого берём стакан перемолотой тыквы заливаем одним литром холодной воды доводим до кипения и кипятим пять минут на слабом огне. После чего даём настояться пятнадцать минут, затем процеживаем. Употребляйте по полстакана в тёплом виде, а на ночь в отвар добавьте одну чайную ложку качественного мёда.

Сон будет крепким, если перед ним вдыхать настойку валерьяны. Вначале вдохи должны быть нечастыми и неглубокими, затем постепенно увеличиваем их частоту и глубину.

Отличным эффектом в борьбе с бессонницей обладают настои из таких трав как перечной мяты, чёрной бузины, синюхи, мелисы, зверобоя, валерьяны или хмеля. Вечером залейте стаканом кипятка одну чайную ложку любого из перечисленных растений. Дайте настояться пятнадцать минут, затем процедите. Настои употребляйте, перед тем как будете ложиться спать.

Вы забудете про бессонницу, если перед самым сном употреблять одну чайную ложку качественного мёда растворённого в половине стакана тёплой воды. Также этому способствует ежедневное употребление зелёного чая с мёдом.

В статье использованы материалы из открытых источников: zid.com.ua, narod-medici.ru

Источник: health info