Сон и риновирусная инфекция

Инфекционный недуг, при котором вирусы поражают преимущественно слизистую носа, имеет название риновирусная инфекция.

Болезнь, как правило, сопровождается слабо выраженными признаками общей интоксикации организма. Риновирусы входят в группу пикорнавирусов, содержащихся в РНК. Сегодня науке известно более 100 серотипов риновирусов. Общего антигена у них нет, поэтому у каждого из серотипов имеется личный комплементсвязывающий и вируснейтрализующий антиген.

Вирусы достаточно нестойки во внешней среде, при сухом воздухе основная часть инфекции теряется спустя несколько минут, при температуре 50 ºС в течение 10-ти минут происходит инактивация вирусов.

Риновирусная инфекция наблюдается на протяжении всего года, но пики заболеваемости приходятся на осень и конец весны.

При данном заболевании для скорейшего выздоровления необходим полноценный здоровый сон. Но ночному сну могут помешать головная боль, озноб, сильный насморк и другие проявления заболевания. Улучшить общее состояние и сон можно попробовать с помощью средств народной медицины.

– При любом виде насморка можно закапывать в каждую ноздрю по 3–5 капель ментолового масла. Делать это каждый день, одновременно смазывать маслом лоб и виски.

– Когда насморк только начинается нужно смазывать в носу или закапывать нос соком свежего листа каланхоэ 3 раза в день. Пусть не пугает вас сильное чихание – такова реакция больного организма на это растение. Если человек здоров – такой эффект не наблюдается.

– Можно закапывать в каждую ноздрю по 2–3 капли свежеотжатого свекольного сока с добавлением 20–30 % раствора меда. Можно намочить ватный тампон в этом составе и закладывать его в нос.

– Употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины по утрам или ложась спать.

– Заложить кусочки чеснока или лука величиной с горошины в обе ноздри. Нос зажать и дышать ртом, пока чихается. Через 2–3 минуты все пройдет. Проделать эту процедуру несколько раз.

– Закапывать по 3–5 капель сока алоэ (моркови, шиповника, облепихового масла) 3–4 раза в день.

– Смоченные соком лука ватные тампоны закладывать в нос на 10 минут 3 раза в день. Чтобы защитить слизистую от жжения смажьте предварительно носовые пазухи вазелином, сливочным или растительным маслом, можно простым детским кремом.

– Несколько капель сока лимона закапать в нос и прилечь. (Слизистую тоже можно защитить вышеуказанным способом).

– Очень хорошее оздоравливающее средство: четверть ложки меда растворить в стакане чуть теплого кипяченого молока. Этой смесью каждый час, а можно и чаще, нужно прополаскивать полости носа. Через несколько часов вы почувствуете улучшение: чувство жжения и щекотания в носу прекратится, а к концу дня насморк пройдет.

– Полстакана растительного масла поместить в стеклянную посуду, выдержать в кипящей воде 30–40 минут, охладить. Затем добавить мелко нарезанные 3–4 дольки среднего по размеру чеснока и четвертую часть средней луковицы. Смесь настоять в течение 2-х часов. Процедить и смазывать нос.

– Еще один способ промывания носа: смешать в равных пропорциях лук с медом, добавить стакан теплой кипяченой воды или же на один стакан теплой кипяченой воды добавить 0,5 ложки соли, 4 капли пятипроцентной настойки йода. Раствор вливать в нос (как уже сообщалось: из носика заварочного чайника, можно много и часто наполнять составом пипетку). Раствор необходимо сплевывать, глотать не рекомендуется.

– В равных частях смешать морковный сок с растительным маслом, добавить в состав чесночного сока. Закапывать по 2–3 капли 3–4 раза в день.

– 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить пол-чайной ложки сахара или меда. Полчаса настоять. Закапывать нос. (Растительные самодельные лекарства от насморка можно закапывать очень часто, через 30 минут, час и т. д., разовая доза до 5 капель. Старайтесь только не усердствовать с составами, включающими сильные раздражители слизистой: чеснок, лук, лимон).

– Состав для закапывания: сок лука – чайная ложка, сок чеснока – чайная ложка, сок моркови – чайная ложка, свеклы сок – чайная ложка.

Добавить 12 чайных ложек теплой кипяченой воды. Все хорошо смешать и закапывать нос по 2–3 капли 2–3 раза в день, обязательно на ночь.

– На разогретую чистую не смазанную маслом сковородку кладется ржаной или пшеничный сухарь. Когда он начнет гореть, вдыхайте дым в течение 2–3 минут несколько раз в день.

– При хроническом насморке применяется соус из натертого на терке хрена, смешанного с соком 2–3 лимонов. Принимают по половине чайной ложки 2 раза в день. После приема в течение получаса нельзя ничего есть и пить.

– Если мед смешать с соком сырой красной свеклы, то получится эффективное средство от насморка. Приблизительно чайную ложку меда смешайте с 2,5 чайной ложки свекольного сока. Закапывайте по 5–6 капель смеси в каждую ноздрю 4–5 раз в день.

– На раскаленную сковородку капните пихтовое или чесночное масло (обязательно плотно прикройте двери и окна, чтобы ингаляция получилась эффективной), подышите образующимися парами (можно наклоняясь над сковородой, можно просто находясь недалеко от плиты).

– 5–6 листьев эвкалипта зеленого заварить одним стаканом воды (не кипятить!) Настоять полчаса. Капать по 3–5 капель в каждую ноздрю. Концентрацию надо выдерживать – в противном случае, можно повредить слизистую оболочку носа.

– При гайморитах: отварить картофель в «мундире», слить воду и, накрывшись с головой, подышать над паром.

– Вскипятить в кастрюле воду, влить туда 1/2 чайные ложки настойки прополиса. Укутать голову и подышать над паром.

– Растворить в кастрюле с кипятком ментол сухой. Укутать голову и дышать носом над кастрюлей. Процедура идет до тех пор, пока длится испарение.