Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

 Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
Как избежать переохлаждения организма: полезные советы
16 ноября 2024 г.

Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого пребывания на улице. Так что будьте осторожны.

Почему катаракта так опасна и как от неё избавиться
4 октября 2023 г.

Катаракта - это распространенное заболевание глаз, которое может серьезно ухудшить качество жизни. Она приводит к потере зрения и ограничивает способность видеть мир вокруг себя.

20 простых хитростей для здоровья на каждый день
3 октября 2023 г.

Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни.

Что делать при растяжении мышц
3 октября 2023 г.

Растяжение мышц — это неприятное состояние, которое может возникнуть внезапно и принести массу беспокойств. Оно может случиться во время физической активности, спортивных тренировок или даже при обыденных движениях.

Застой в лимфатической системе: 16 симптомов
2 октября 2023 г.

Лимфатическая система изучена не до конца, но без нее никак. В организме человека лимфы в два раза больше, чем крови! Это целая сеть тканей и органов, которые очищают тело от токсинов, мусора и других веществ, не приносящих пользу.

Откуда берётся туннельный синдром и как его лечить
2 октября 2023 г.

Спойлер: компьютерные мыши, возможно, ни при чём.

Секрет восточной медицины: как избавиться от головной боли при помощи простой резинки
30 сентября 2023 г.

Вы очень устали, вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке… Вы испробовали многие способы лечения, а надежда вновь обрести здоровье тает с каждым днем… Погодите отчаиваться. Выход есть! Его откроют вам…ваши собственные пальцы.

Что такое бинауральные ритмы и помогают ли они заснуть и уменьшить боль
30 сентября 2023 г.

Бинауральные ритмы (БР) — это аудиальный эффект, который возникает при подаче двух звуковых волн разных частот одновременно в каждое ухо.

Ароматерапия вместо таблеток: как лечиться эфирными маслами
29 сентября 2023 г.

Ароматерапия и эфирные масла находят широкое применение в сфере красоты, здоровья, психологического комфорта. Масла многих растений обладают ценными свойствами и способны не только успокаивать, ухаживать за внешностью, но и лечить самые различные заболевания.

8 вопросов и ответов о целлюлите
29 сентября 2023 г.

Что такое целлюлит и нужно ли его лечить.

Можно ли умереть от стресса: мнение ученых
28 сентября 2023 г.

О вреде стресса сказано немало — он действительно влияет на все системы организма. Но способен ли он довести до настоящего летального исхода?

Средства, которые помогут справиться с излишком слизи в организме
28 сентября 2023 г.

Организм производит от 1 до 1,5 литров слизи ежедневно. Хотя нельзя диагностировать заболевание исключительно по цвету слизи, он может помочь определить, можно ли вылечить заболевание, с которым вы имеете дело, в домашних условиях или потребуется помощь доктора.

Гипертоникам и гипотоникам: как выровнять артериальное давление
26 сентября 2023 г.

Прежде чем хвататься за лекарства при повышенном или пониженном давлении, вы можете воспользоваться этими рекомендациями восточной медицины.

Густая кровь: топ-8 продуктов для разжижения крови
25 сентября 2023 г.

Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза.

Мелатонин: как правильно регулировать его уровень
23 сентября 2023 г.

Темнота посылает нашему мозгу сигнал о том, что настало время спать, а потому желательно избегать воздействия различных световых раздражителей, таких как телевизор или мобильный телефон, непосредственно перед сном.

Эффективный инструмент против тревожности: простучите все ваши проблемы
23 сентября 2023 г.

Техника эмоциональной свободы (ТЭС) эффективна для снижения тревожности путем коррекции биоэлектрического “короткого замыкания”, которое вызывает реакции вашего организма, без негативных последствий.

Як вибрати засіб проти нежитю
22 сентября 2023 г.

Нежить — це ситуація, з якою ми всі стикалися хоча б раз у житті. Чи то через грип, алергію або інші причини.

К чему может привести избыток эстрогенов
21 сентября 2023 г.

Избыток эстрогенов может привести к возникновению мигреней и болей в суставах. Также он провоцируют частые смены настроения во время менструального цикла, болезненные и нерегулярные менструации.

Стрес у сучасному суспільстві джерела, вплив, способи подолання
21 сентября 2023 г.

Стрес є невід'ємною складовою сучасного життя. Він є реакцією організму на незвичайні, непередбачувані або надмірні навантаження, і, на жаль, відомий кожному з нас.

Болезнь выдают глаза
21 сентября 2023 г.

Удивительно, но по глазам можно не только понять эмоции, которые переживает человек, но и оценить его состояние здоровья. Многие болезни легко «прочитать» по глазам, причем проблемы могут совершенно не касаться органов зрения.

Цена за сидячий образ жизни слишком высока
21 сентября 2023 г.

Сколько мы должны сидеть, а сколько стоять на протяжении рабочего дня? На этот вопрос пытаются ответить многие учёные, так как сидячий образ жизни сегодня повсеместное явление, которое приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.

Опасные грибы: как уберечь себя от отравления
20 сентября 2023 г.

В мире грибов существует бесконечное разнообразие форм, цветов и размеров. Они могут стать украшением леса и изысканным ингредиентом в кулинарии, но одновременно скрывают в себе смертельную опасность.

8 здоровых привычек, которые могут продлить жизнь минимум на 20 лет
20 сентября 2023 г.

Они принесут заметную пользу, даже если начать следовать им после 40.

6 шагов к контролю уровня кортизола и снижению стресса
18 сентября 2023 г.

Гормон кортизол вырабатывается в организме как реакция, выработанная организмом в процессе эволюции. Суть ее заключается в формуле "беги или защищайся". Поэтому в любой критической ситуации в организме происходит выброс кортизола.

Что такое синдром белого халата и можно ли с ним бороться
18 сентября 2023 г.

Состояние может быть опасным, но только при определённых условиях.

Мышечные спазмы в ногах: причины их появления и лечение
16 сентября 2023 г.

Хорошее увлажнение организма может предотвратить и облегчить неприятные спазмы.