Новости здоровья

В новогодние праздники очень трудно уберечь детей от употребления вредных сладостей. 

Новогодние праздники с застольями и употреблением спиртных напитков в самом разгаре.

Для того чтобы не болеть в зимнее время года, необходимо укрепить свой иммунитет. 

После значительного переедания во время праздников нередко мучает изжога.

Предлагаем вашему вниманию напитки, которые помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта после обильного застолья.

Если в новогоднюю ночь вы позволили себе гастрономические излишки, избавиться от лишних сантиметров на талии и восстановиться после бурной ночи поможет облегченное меню.

Дорогие читатели! Редакция health info поздравляет вас с Новым годом! 

Чтобы наступающий год был успешным, астрологи и гадалки предлагают соблюдение определенных ритуалов при его встрече.

Многие специально худеют к Новому году, чтобы во время застолья отъесть все сброшенное непосильным трудом.

Что предпочитают пить в новогоднюю ночь жители разных стран? Конечно, большинство выбирает шампанское

Новогодние застолья, где выпивка льется рекой, уже совсем близко. Как от изобилия горячительных напитков и тостов не потерять свое лицо из-за сильного опьянения.

Новогодние праздники – это прекрасная пора, когда можно отдохнуть от суеты, дурных мыслей и сосредоточиться на отдыхе в кругу семьи и друзей. Но также – это время когда люди расслабляются и теряют бдительность, что может грозить большими неприятностями, случившимися по вине собственной неосторожности.

От чего, с точки зрения здорового питания, стоит воздержаться во время праздничных застолий? 

Зима, вечер, мороз за окном, плед, горячий чай... Чего еще не хватает? Правильно – свечей! 

Новый 2020 год пройдет под знаком Металлической Белой Крысы. Это животное не только шустрое и хитрое, но и прозорливое. Оно не выставляет напоказ свои планы и желания. 

Встречайте праздник в обновке! Конечно, если вы не хотите регулярно пополнять свой гардероб новыми вещами, то можете надеть что-нибудь попроще. 

Лучший вариант для фигуры за праздничным столом – это блюда из морепродуктов. Они очень низкокалорийные – в 100 граммах продукта содержится от 60 до 120 ккал.

Диетологи опубликовали список самых вредных блюд на новогоднем столе.

В праздники шанс перестать контролировать количество выпитого спиртного велик.

Поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови следует не только диабетикам, но и всем, чей организм склонен к превышению стандартных показателей по сахару. 

Готовая еда может храниться довольно долго. Конечно, не все новогодние и рождественские каникулы, но все же и не несколько часов.

Если вы хотите сохранить здоровье почек, то для этого существует простое и доступное по стоимости средство - свежая кокосовая вода.

Чтобы надолго сохранить мозговую активность, авторитетный в США врач-натуролог Мишель Шоффро рекомендовала придерживаться определенных привычек в повседневной жизни.

Ничто так не создает счастливое праздничное настроение, как искрящееся холодное шампанское, разлитое по тонким, изящным бокалам.

К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей.