Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
22 июля 2025 г.

Пасмурная погода действует на многих из нас угнетающе. Уровень энергии падает, мысли путаются, хочется завернуться в плед и отложить все дела. Однако когда на отдых нет ни времени, ни возможности, особенно важно понимать, что происходит с организмом и как можно помочь себе без вреда для здоровья.

5 вещей, которые полезно знать при гипотонии
8 июля 2019 г.

Гипотония или артериальная гипотензия – это пониженное давление. Она может быть врожденной особенностью, либо возникать вследствие некоторых факторов.

Болезни сердца и высокий риск рака: психолог рассказал об опасности обид
8 июля 2019 г.

По словам специалистов, копить в себе обиды, а также болезненно реагировать на обидчиков может быть очень опасно – это обостряет хронические заболевания и добавляет новые, вплоть до рака.

Ученые из США назвали 7 главных факторов влияния на здоровье сердца
8 июля 2019 г.

По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле.

Сладости, кофе и орехи: от каких продуктов лучше отказаться при простуде?
8 июля 2019 г.

Чтобы ускорить процесс выздоровления при простуде, следует отказаться от таких продуктов, как сладкие изделия, кофе и алкоголь, орехи и семечки, а также фастфуд и «молочка».

Какое молоко полезно?
8 июля 2019 г.

Только генетический тест может дать точный ответ, полезно или противопоказано для человека молоко.

Главной причиной ожирения является питание, а не гены
7 июля 2019 г.

Гены действительно играют определенную роль, но основным виновником ожирения учёные назвали неправильное питание.

Перед поездкой нужно исключить из меню некоторые продукты
7 июля 2019 г.

Врач-гастроэнтеролог рассказал, как можно «закрепить» желудок перед поездкой к месту отдыха.

Прерывистое голодание защищает от диабета, препятствуя ожирению поджелудочной железы
7 июля 2019 г.

Высокий уровень жира в поджелудочной железе может способствовать развитию диабета 2 типа. Прерывистое голодание препятствует такому ожирению, установили немецкие ученые.

Внешне здоровый человек после 40 лет имеет в среднем пять нарушений в организме
7 июля 2019 г.

Даже если человек ничем не болеет, после 40 лет он имеет в среднем пять проблем со здоровьем, просто не проявившихся в полной мере, показало новое исследование.

Курение в три раза повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
7 июля 2019 г.

У людей, которые курят, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно втрое выше, чем у людей, которые никогда не курили. 

Краснота лица после алкоголя может быть признаком гипертонии или рака
7 июля 2019 г.

Выраженная краснота из-за прилива крови к лицу после употребления алкоголя может сигналить о повышенном риске серьезных нарушений в организме.

Апельсины, виноград и морковь могут лечить от рака
7 июля 2019 г.

Оказалось, что эти фрукты и овощи содержат особые компоненты, очень напоминающие молекулы, применяемые в уже лицензированных лекарствах.

Эксперты рассказали, как часто следует стирать постельное белье
7 июля 2019 г.

Если пренебрегать стиркой, то постельное белье может стать богатым источником микроорганизмов, продукты жизнедеятельности которых являются сильнейшими для человека аллергенами.

7 доступных средств, которые улучшают работу иммунной системы
7 июля 2019 г.

Стимуляторами работы иммунной системы могут быть не только аптечные препараты, к слову, совсем не дешевые.

Похмелье нарушает функции мозга
6 июля 2019 г.

Состояние похмелья более опасно для центральной нервной системы, чем это может представляться. 

Названы продукты, ускоряющие старение
6 июля 2019 г.

Ученые поделились списком продуктов, употребление которых ускоряет старение организма. В него вошли маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь.

Ученые призывают ВОЗ прекратить рекомендовать есть меньше насыщенных жиров
6 июля 2019 г.

ВОЗ рекомендует сокращать объем потребляемых насыщенных жиров до 10% от общего дневного количества калорий. 

Любители быстрой ходьбы проживут на 15 лет дольше
6 июля 2019 г.

Если вы предпочитаете ходить пешком быстро, то это поможет вам значительно продлить жизнь. К такому выводу пришли ученые из Клиники Майо в США.

От рака и диабета защищает не молоко, а кисломолочная продукция
6 июля 2019 г.

В кисломолочной продукции больше содержится веществ, которые способны предотвращать возникновение опасных заболеваний, включая рак, считает российский диетолог.

Лечение искривления осанки – быстрый результат за минимальное время
6 июля 2019 г.

Деформации позвоночника в сагиттальной, фронтальной или сразу в обеих плоскостях называется искривлением осанки. Выделяют три основных типа – сколиоз, кифоз, кифосколиоз. Эти недуги нельзя оставлять без внимания – важно своевременное лечение искривления осанки. В противном случае развиваются различные патологии и заболевания, как самого позвоночника, так и внутренних органов.

ТОП-10 полезных продуктов для плоского живота
6 июля 2019 г.

Для плоского живота недостаточно заниматься спортом и другими физическими нагрузками — важно еще и правильно питаться.

9 лайфхаков, которые помогут тратить больше калорий
6 июля 2019 г.

Для сжигания калорий необходима двигательная активность. Но что делать тем, кто ненавидит тренировки, фитнес и пробежки? 

Почему нельзя пропускать завтрак
6 июля 2019 г.

Нехватка свободного времени и отсутствие правильного режима приводят к тому, что многие не успевают позавтракать. 

Этот доступный напиток — отличное средство для защиты от диабета второго типа и рака
5 июля 2019 г.

Умеренное употребление молока с низкой жирностью снижает риск метаболического синдрома, а также диабета второго типа и двух видов рака – колоректального и мочевого пузыря.

Эксперты советуют стирать белье в холодной воде
5 июля 2019 г.

По их мнению, холодная вода лучше подходит и для стирки одежды, и для наших кошельков.