Новости здоровья

Мы привыкли есть овсяную кашу на завтрак — это именно тот полезный продукт, который надолго зарядит нас энергией, при этом не навредив фигуре.

При таком неприятном последствии праздников, как похмелье, поможет обычная капуста. Не случайно у древних греков капуста служила символом трезвости. 

Чем более хрустящим является картофель на вашей тарелке, тем выше риск развития злокачественных опухолей. Эксперты в области здорового питания подчеркивают, что этот любимый миллионами овощ необходимо обжаривать до светло золотистого оттенка.

Шестьдесят лет – солидный возраст. Но это с одной стороны. А с другой - только две трети жизни. А то и половина. Многое зависит от того, как на это посмотреть. И чьими глазами. Вы же помните: для кого-то стакан наполовину пуст, а для кого-то — полон. Кто-то в луже видит грязь, а кто-то - отражающиеся звезды.

Исследование, проведенное в США, позволило ученым установить, какой именно фактор играет роль наиболее точного маркера опасных сосудистых патологий, таких как инсульты и инфаркты. 

Человеческий организм — система очень замысловатая, а о сложности работы пищеварительной системы и говорить нечего: часто даже при самом правильном питании мы испытываем распирающее чувство тяжести в животе.

Аденома предстательной железы встречается у мужчин в возрасте старше 50 лет. Аденому простаты необходимо диагностировать и лечить.

Эксперты рассказали, сколько рыбы можно добавлять в рацион, не вредна ли она в больших количествах и как ее правильно готовить. 

Недавно ученые из Северного университета Огайо выяснили, что те, кто предпочитает заказывать в кафе кофе с корицей, рискуют прожить дольше.

Наша кровеносная система является одной из важнейших систем организма, благодаря которой мы способны полноценно жить. 

Ранее считалось, что 8 стаканов воды в день необходимо для поддержания здоровья организма, но эксперты заявляют, что иногда это может быть и 15 стаканов.

Если вы решили перейти на правильное питание, то сперва необходимо разгрузить организм, то есть очистить его от токсинов.

Исследователи из Швейцарии доказывают, что полные люди имеют излишки веса не потому, что не хотят сидеть на диете, - просто их организм специфическим образом производит гормоны.

Ароматерапия работает - в этом убеждены сотрудники Университета Нортумбрии. Например, было установлено, что запах розмарина способствует укреплению когнитивных способностей человека.

После праздников большинство людей, а особенно — женщин, с ужасом смотрят на свое отражение в зеркале: щедрые застолья никогда не проходят бесследно для фигуры.

Защищая себя от старения, вы не только помогаете себе лучше выглядеть. Профилактика старения связана с защитой от многих опасных заболеваний.

Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. 

Псориаз – довольно распространенное заболевание: им страдает до 3 % людей, независимо от пола и возраста. Как и в случае с экземой, причины болезни до сих пор точно не установлены. 

О том, что лишний вес повышает риск развития онкологии, ученым известно давно. Но какие именно механизмы связывают эти понятия, до конца не ясно.

Молекулярный биолог, доктор наук, преподаватель и консультант по лидерству, развитию креативности и инновациям Эстанислао Бахрах объясняет, откуда берутся креативные идеи.

 Согласно находке американских ученых, связь между гипертонией и постоянным присутствием кофе в рационе питания далеко не так однозначна, как считалось ранее.

Оказывается, тренировки в совокупности с различными ограничениями в питании или даже строгими диетами — далеко не гарантия легкой и стремительной потери лишнего веса.

Мы привыкли слышать, что можно избавиться от вредных веществ, если хорошенько пропотеть. Но это не совсем так.

Использование лекарств от простуды и гриппа в три раза увеличивает риск инфаркта. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Тайваня.

Отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах.