Новости здоровья

Исследователи определили профессии, которые хуже всего влияют на вес и работу сердца человека.

Смузи – наш любимый коктейль из фруктов, овощей и ягод. Если вам нужно включить в свой рацион больше витаминов, аминокислот и антиоксидантов – смузи станет вашим спасением.

Отклонения в «плюс» или «минус» от нормальной массы тела чреваты такими последствиями для здоровья, которые сокращают человеку жизнь.

Стараясь сократить количество сахара в рационе, большинство из нас совершают эти распространенные ошибки.

Медики назвали оливки суперпродуктом и призвали обязательно включить его в свой ежедневный рацион. 

Если вы столкнулись с такой проблемой, как шейный остеохондроз, упражнения — это единственное, что может облегчить ваше состояние. 

Наверняка вы не раз уже слышали, что для поддержания крепкого здоровья организму необходимо ощелачивание. 

Наше здоровье зависит от многих факторов. Окружающая среда, стрессы, неправильный режим питания и сидячий образ жизни стимулируют развитие многих болезней.

Вы привыкли запивать сладкий кекс соком? Без ума от пиццы или фруктового йогурта? Знайте: эти сочетания продуктов могут принести вред вашему здоровью!

Исследования, проводившиеся последние годы в странах Западной Европы и США убедительно доказали, что большинство заболеваний организма возникают вследствие его длительной интоксикации паразитами.

Так называемый плохой холестерин (ЛПНП) производит наш организм, и также он поступает с пищей. Холестерин может накапливаться в наших тканях и плазме крови — это очень опасно.

Как много людей в современном мире с его сумашедшим  ритмом могут позволить себе соблюдать правильный режим питания, регулярно заниматься спортом?

Эксперты составили уникальный перечень веществ, которые могут вызывать привыкание и смерть головного мозга человека.

Риск повышенного давления на 7% ниже у тех, кто по утрам ест кашу хотя бы раз в неделю, отмечают исследователи. 

Люди, которые в течение многих лет принимают аспирин — например, для профилактики сердечно-сосудистых болезней, — чаще других рискуют ослепнуть с возрастом.

Согласитесь, когда партнер делает очевидные ошибки в постели, это порядком раздражает. Но ведь не все идеальны и людям свойственно ошибаться.

Каждый из нас, как правило, имеет одну любимую позу, в которой удобнее засыпать и комфортно спать. Что эта поза говорит о личности спящего?

Личный тренер многих звезд Луиза Паркер утверждает, что избавиться от складок на животе и боках можно всего за 2 недели.

Диетологи уже давно определились с тем, какие продукты следует считать полезными для здоровья, а какие – вредными. 

Во многих случаях не стоит торопиться пить таблетки. Справиться с плохим самочувствием помогут простые домашние средства.

Слизь защищает наши легкие и может накапливаться в дыхательных путях в период инфекции, гриппа и простуды, а также аллергии.

В наше время не заразиться паразитами практически невозможно. Это происходит из-за банального несоблюдения гигиенических правил.

От 30 до 40% взрослых людей хоть раз в жизни сталкивались с бессонницей. А 10 - 15% страдают хроническим недосыпом. Как не попасть в ряды страдающих? 

Существует масса способов заваривания кофе. Вместе с тем, далеко не каждый из них может в равной степени считаться полезным.

Многие овощи, фрукты и пряности, которые мы едим каждый день, обладают свойством очищать кровь. Если вам надо очистить кровь, просто употребляйте их в пищу чаще.