Новости здоровья

Как прийти в себя, когда вы в стрессе, не можете совладать со своими эмоциями или слишком возбуждены?..

Стрессовые ситуации происходят с нами каждый день. Работа, дом, семья – все это вызывает постоянные тревоги и заботы.

Диета при холецистопанкреатите становится основой лечения. Терпеливо и грамотно придерживаться ее придется долгие месяцы и годы. 

Когда работы накопилось много, а сил уже нет, не спешите бежать в аптеку за "допингом", а просто используйте правильные продукты.

Метеочувствительному человеку бывает очень нелегко в момент, когда планету накрывает магнитная буря.

Немецкие исследователи сообщили, что им удалось обнаружить продукты, которые могут оказаться полезными для людей, страдающих от болей в спине.

Диетологи неустанно твердят, что наша еда оказывает огромное влияние на состояние организма и здоровье в целом.

Бытует популярное мнение, что похудеть быстро и на долго невозможно. Многие женщины, сбрасывавшие свой вес во время изнуряющих диет, потом с легкостью набирали его за несколько недель.

Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня.

Некоторые оценки, выполненные как в США так и в других странах сообщают, что 95—99 % населения имеет паразитов, но не знают об этом. Хотя многие специалисты считают эту цифру завышенной, проблема глистов действительно очень серьезна.

По отчетам ВОЗ, ежегодно в мире фиксируется все больше случаев критически высокого холестерина в крови. 

Первый прием пищи очень важен для нашего организма – он задает тон всему дню.

Завтрак - важная часть нашего рациона и требования к нему в нашем современном мире просты.

Боли в пояснице могут возникать из-за малоподвижного образа жизни и сидячей работы. Чтобы избавится от боли, нужно регулярно выполнять комплекс упражнений.

Лекарства далеко не всегда являются единственным способом профилактики и лечения тех или иных болезней.

С возрастом шанс столкнуться с ослаблением эрекции возрастает по объективным причинам. 

По мнению ученых, ежедневное употребление в пищу обычной моркови помогает защитить себя от целого букета недугов.

Работники медицинской сферы считают, что есть продукты, которые нельзя сочетать. 

Пища перед сном должна быть легкоусвояемой, вареной или пареной, с низким содержанием жира, не острая и не соленая, а напитки без кофеина.

Правильная пища помогает держать под контролем уровень холестерина в крови и нормализовывать кровяное давление: два эти фактора являются залогом здорового сердца.

Если вы не сталкивались в жизни с деятельностью вредных микроорганизмов под названием "паразиты", то вам очень повезло

Летом в жару хочется выпить чего-то прохладного и вкусного. Предлагаем вам несколько рецептов напитков, которые не только утолят жажду, но и принесут пользу здоровью. 

По результатам исследования, проведенного Министерством сельского хозяйства США, три из четырех продуктов, богатых антиоксидантами – это на самом деле бобы.

Американские ученые назвали шестризовое питание полезной пищей для организма. 

Обычные мандарины могут оказаться средством лечения опасной для жизни сосудистой патологии – атеросклероза: в них нашли в мощный компонент, защищающий от развития данного нарушения.