Новости здоровья

Война изменила всё: привычки, распорядок дня, ощущение стабильности. Многие украинцы вынуждены проводить ночи в укрытиях или просто не могут уснуть из-за тревог. А значит, утро зачастую начинается не с выспавшегося тела, а с истощённого разума и желания как-то "включиться" в реальность.

Как сохранять активность, когда мотивация падает, погода ухудшается, а дел невпроворот.

Проверьте, не верите ли вы в них случайно!

Как и в случае с многими природными лекарственными средствами, в отношении древесного угля присутствует некоторый скептицизм, а иногда и случаи мошенничества.

Метеочувствительные люди могут ощущать недомогание также и на следующий день.

Способ сделать гибким не только тело, но и разум.

От мигреней, камней в желчном пузыре и даже выпадения волос могут помочь привычные продукты!

Глутамин. И почему эта аминокислота является такой нужной в борьбе с лишним весом, тягой к сладкому и восстановлению кишечника от синдрома «дырявой» кишки?

По мнению ученых, богатый калием натуральный сливовый сок может быть эффективным органическим средством борьбы с гипертонией.

Организм может сигнализировать о том, что ему не хватает определенных веществ. О чем говорит тяга к острому? Один из вариантов - дефицит аскорбиновой кислоты. "Жгучие" продукты в разумной дозировке могут принести пользу здоровью. Их употребление позитивно отражается на сердечно-сосудистой системе и не только.

Объясняем, почему может быть недостаточно только снижать давление соответствующими препаратами, как укреплять сердечную мышцу (миокард) и чем поддерживать регулярный сердечный ритм.

Будем честны: сделать вы можете немногое. Но и мелочь иногда способна спасти жизнь.

Не только простуды: зимой повышается риск развития нескольких по-настоящему опасных болезней. Рассказываем, что можно и нужно сделать в холодное время года, чтобы защитить себя, и почему имбирного чая и апельсинов недостаточно.

Что есть, чтобы избежать болезни Альцгеймера и других неприятностей.

Тромбы предотвращают потерю крови в случае ран и травм. И в этом заключается их важная функция в организме. Но указанные сгустки крови могут мешать нормальному кровообращению и даже становятся причиной летального исхода.

Все эти средства доступны и просты.

Несмотря на то, что в нем меньше кофеина, чем в зеленом чае, белый чай является отличным активатором, который дает нам энергию, а также помогает ускорить обмен веществ.

Штамм Омикрон настоящее время является доминирующим вариантом в большенсве стран, но это не значит, что Delta окончательно вытеснена. Вот основное различие симптомов между двумя вариантами.

Минералка является более кислой на вкус, чем обычная вода, за счет присутствия углекислоты. Но даже водопроводная вода содержит минералы и проходит через определённую обработку.

Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть.

Растительная диета, как показывают многочисленные исследования, имеет множество преимуществ для здоровья.

Подсолнечное масло содержит больше витамина Е, чем любое другое растительное масло. Но это не единственное его преимущество.

Нездоровый образ жизни может спровоцировать массу недомоганий, и заболевания печени занимают одно из первых мест. К счастью, печень — это орган, способный к восстановлению, и во многих случаях негативные изменения обратимы.

Настоятельно советую вам пересмотреть свою скорость еды и в статье есть весомые аргументы этого. А если вы хотите сесть на диету, то попробуйте медленную диету – она точно безопаснее и намного эффективнее остальных.

Если боль застала вас вдали от цивилизации с её лекарствами, или вы просто не хотите пичкать организм таблетками, вам поможет правильная еда.

Синдром хронической усталости - коварное состояние, которое может "накапливаться" годами. Проблема возникает при длительных умственных и эмоциональных нагрузках.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях