Новости здоровья

Если человек пользуется мобильным телефоном больше 30 минут в день на протяжении пяти лет, то риск развития рака мозга у него повышен в три раза.

Варикозное расширение вен характеризуется появлением на нижних конечностях узловатых вздутий, болезненных и неприятных эстетически.

Существует достаточно простой способ похудеть и не соблюдая различные жесткие диеты. Просто побольше налегать на огурцы.

Оргазм – это наивысшая точка физического удовольствия во время занятия сексом. К сожалению, достигнуть этой точки удается не всегда. 

Лучший способ профилактики онкологических заболеваний - это борьба с избыточным весом. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых.

Вы можете гордиться тем, что спите 2-3 часа в сутки, как Юлий Цезарь или Маргарет Тетчер. 

Об очищении организма задумываются, когда на здоровье и общем самочувствии сказываются годы неправильного питания, когда начинают быть заметными последствия вредных привычек и невнимательного отношения к собственному организму.

Как очистить кишечник максимально эффективно и безопасно - вопрос, который тревожит множество людей вне зависимости от рода деятельности и места жительства.

Что полезно есть для щитовидки, чтобы сохранить ее здоровье и обезопасить себя от гормональных сбоев? В первую очередь, налегайте на яблоки, морскую капусту и морепродукты.

Полноценный оздоравливающий сон может быть нарушен множеством неприятных факторов, в том числе храпом.

Стройность и фрукты – кажется, что эти два понятия абсолютно совместимые. Но не всегда. Как ни странно, во многих диетах лишними бывают именно фрукты.

Шестичасовой сон может быть опаснее для здоровья, чем бессонница. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из университета Пенсильвании в США.

Бактерии в кишечнике не делают людей толстыми, как доказали ученые из Университета Мичигана. 

Ученые назвали 5 фруктовых соков, которые ни в коем случае не следует употреблять вместе с лекарствами. Это позволит сохранить здоровье и добиться максимальной эффективности лечения.

Клиницисты из США нашли контраргумент утверждению о том, что привычка спать днем неблагоприятна для самочувствия и даже может сокращать жизнь. 

Регулярные походы на работу и домой увеличивают еженедельный рацион человека почти на 800 калорий, как установили диетологи из Великобритании. 

Употребление рыбы, богатой омега-3 кислотами, улучшает приток крови к головному мозгу и стимулирует его работу.

Суши и роллы нередко воспринимаются как еда, которая полезна для здоровья и фигуры. 

Если у вас возникли проблемы с концентрацией, или вас мучает стресс, то постарайтесь дышать носом. 

На сегодняшний день артериальная гипертония является наиболее распространённым заболеванием сердечно-сосудистой системы. 

Данный несложный комплекс упражнений поможет нормализовать давление, успокоиться и избавиться от последствий стресса и перенапряжения.

Овёс является одним из самых известных культурных злаков. Многие народы использовали овёс при лечении многих заболеваний. 

Японские биологи выяснили, что употребление зеленого чая заметно снижает вероятность аневризмы брюшной аорты.

Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы, или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов.

Управление по продовольствию и медикаментам США выпустило директивы, которые призывают сократить объем потребления акриламида с продуктами питания.