Новости здоровья

Если к летнему отпуску нужно быстро «подтянуть» талию, вместо привычных строгих и моно - диет лучше устроить несколько разгрузочных дней на сезонных ягодах.

Специалисты из Вашингтонского университета пришли к выводу, что температура тела человека определенным образом коррелирует с продолжительностью жизни.

Большинство из нас знает о том, что кофе, выпитый после полудня или вечером, может вызвать проблемы с засыпанием.

В овсе и ячмене содержится растворимая клетчатка бета глюкан, которая снижает уровень холестерина и риск болезней сердца.

Ученые назвали 6 основных симптомов повреждения печени. Этот процесс необходимо распознать вовремя, пока не будет слишком поздно, и врачи уже окажутся бессильны.

Австралийские ученые из Monash University обнаружили существенную связь между стрессом и раком.

Американские эксперты из из Йельского Университета установили: двойной завтрак помогает контролировать вес!

Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, однако их применение реально ускорит процесс метаболизма, что способствует решению проблемы избыточных килограммов.

 Старение и множество физических и эмоциональных стрессов, которые переживает организм современного человека, связаны с потерей прогестерона у женщин и тестостерона у мужчин.

Описывать целебные свойства овощей и фруктов, основных поставщиков полезных веществ в организм человека, не имеет смысла, так как на эту тему сказано уже немало. 

Продукты, от которых человек худеет, действительно существуют, и этот факт подтверждается последними исследованиями европейских ученых.

Если вас часто беспокоят боли в суставах, чувство тяжести в ногах, старые травмы и даже хронические заболевания суставов, вам больше не надо будет покупать дорогостоящие мази.

Ученые в разных странах опросили более 1000 женщин, чтобы установить в какой период жизни женщины и девушки чувствуют себя наиболее привлекательными и сексуальными. Опрос проводили квалифицированные сексологи и психологи ведущих европейских университетов и исследовательских центров. 

Тем, кто мечтает пополнить ряды долгожителей с крепким здоровьем, следует обратить внимание на выводы, сделанные сотрудниками Американского института по изучению рака. 

Если вы хотите предотвратить появление гормонально обусловленных проблем, обязательно включите в рацион еду, нормализующую гормональный баланс. 

Команда британских ученых провела масштабное исследование, в результате которого был назван день, в который лучше всего спится. А если быть точнее — ночь. 

Вы мечтаете сбросить лишний вес, но не можете заставить себя приложить много сил и стараний для этого? Специально для таких лентяев – предлагаемые советы!

Иногда причиной развития депрессии может стать какая-нибудь внешне совершенно безобидная привычка. 

Печень является не менее важным органом в теле человека, чем сердце.

Мечтаете стать худыми и стройными, а на диеты и спортзал не хватает времени (возможностей) силы воли? Есть пять хитростей, которые приблизят вас к заветной мечте в кратчайшие сроки.

Летом погода часто переменчива, и на смену солнцу приходят ливни. Перепады температур и резкая смена погоды негативно сказываются на общем состоянии здоровья.

Мятный чай действительно обладает успокаивающими свойствами, но пить его на ночь категорически запрещено.

Очищение организма – это достаточно простой процесс. Но нужно знать, какие при этом использовать рецепты напитков.

О пользе травяных чаев, которые можно приготовить самостоятельно, сказано немало. 

Изжога чаще всего наблюдается у людей, страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническим холециститом и желчнокаменной болезнью.