Голодание
Во время голодания необходимо придерживаться определенных правил.
Дополнительные рекомендации для проведения голодания и последующего выхода из него, программа питания для хорошего пищеварения помогут при проведении голодания.
Правильность проведения восстановительного периода имеет не меньшее, если не большее значение, чем голодание.
Правильное проведение 20-30-суточного голода – очень серьезное мероприятие. Поэтому лучше ознакомиться с рекомендациями выдающихся специалистов по вопросам голодания.
24-часовое голодание должно начинаться после завтрака текущего дня и продолжаться до завтрака следующего дня.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях