Заменитель сахара опаснее натурального сахара
Искусственные заменители сахара опаснее для организма, чем натуральный сахар.
Фруктоза как сахарозаменитель – более или менее приемлема. Все остальные сахарозаменители имеют побочные действия.
В напитках с пониженным содержанием сахара имеются сахарозаменители, которые приносят вред здоровью.
Сахар намного менее опасен для потребления, чем другие подсластители. Золотое правило для любого человека – и с диабетом, и без диабета, - чувство меры. Человеку с диабетом можно практически все, но в умеренных количествах.
Читайте также:
- Заменители сахара против ожирения. Миф или реальность?
- Как есть меньше сахара: 7 несложных способов перестройки вкусовых рецепторов
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
- Что будет, если заменить белый сахар тростниковым
- Так ли хороши заменители сахара и какие лучше использовать
- Скрытые вредители: овощи и фрукты с самым высоким содержанием сахара
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях