
В мороз «сердечники» должны ограничивать пребывание на улице
Люди, которые страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, должны сократить время пребывания на улице до минимума.
Людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний лучше переждать дома температуру на улице ниже 10-ти градусов мороза. Резкие перепады температур вызывают гипертонический кризис, спазмы мозговых сосудов, что приводит к тяжелым осложнениям.
Таким людям можно находиться до получаса на улице в зимнее время, когда температура воздуха ниже -10С.
Также не рекомендуется употреблять кофе перед выходом на улицу, потому что это вызывает повышение артериального давления.
При себе нужно иметь нитроглицерин, а также препараты для нормализации артериального давления.
Читайте также:
- "152/100»: что означает верхнее и нижнее давление?
- Повышает ли все-таки кофе ваше артериальное давление?
- Ученые подтверждают пользу перца в защите от болезней сердца
- Какое давление считается наиболее опасным?
- Для здорового сердца: 2 простых упражнения на пару минут без особых усилий
- Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и инсульт
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях