Оксана Скиталинская
Овощи и фрукты могут стать «заменителями таблеток»
Овощи и фрукты могут заменить медикаментозное лечение при многих заболеваниях.
Овощи и фрукты содержат фитохимические вещества - разноцветные пигменты, которые блокируют свободные радикалы, способствуют восстановлению клеток, улучшению их функций, и, соответственно, укреплению устойчивости организма к негативным воздействиям внешней среды.
Они содержаться во фруктах, овощах, ягодах, семенах, черной фасоли, зеленом горошке, зеленом чае.
Некоторые болезни можно вылечить с помощью фруктов и овощей. Например, если едва тушеные или запеченные помидоры сбрызнуть оливковым маслом, они оздоравливают печень, улучшают состояние кожи, ускоряют выздоровлениепациентов с хроническими заболеваниями дыхательных путей; куркума обладает выраженными противовоспалительными, противовирусными, антибактериальными и противораковыми свойствами; сырая или слегка приварена капуста брокколи помогает печени очищать организм; морс из клюквы - выводить вредные вещества через почки и т. д.
Читайте также:
- Можно ли есть яблоки и другие фрукты натощак
- Лечебные ягоды и фрукты при почечнокаменной болезни
- Феноменальная польза квашеных овощей
- 9 фруктов и ягод, которые можно есть с косточками, не боясь аппендицита
- Эти продукты — важная часть противоракового рациона
- ТОП-9 источников витаминов в зимний период
Свежие статьи
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях