
Чеснок в больших количествах может вызвать обострение хронических заболеваний
Если считать чеснок лекарством от простуды и активно потреблять его без предварительной консультации с врачом, такое «лечение» может навредить организму.
Чесноку действительно присуще противовирусное и противовоспалительное действие – данное свойство продукта объясняется содержанием такого вещества, как аллицин. Однако, употреблять чеснок могут только люди, не имеющие противопоказаний – причем, строго в небольшом количестве: не более 15 граммов ежедневно.
Пренебрежение данным принципом может причинить вред здоровью.
Чеснок (сырой) может провоцировать раздражение слизистой оболочки данных органов. Есть его по этой причине могут далеко не все.
Что касается способности чеснока лечить респираторные инфекции, то его терапевтический эффект на этом поприще сильно преувеличен. Польза чеснока как профилактического средства в отношении простуды и гриппа не подтверждена достаточным количеством научных данных. Также не стоит воспринимать его как лекарство.
Его потребление не влияет на продолжительность и тяжесть простуды.
Читайте также:
- Что произойдет, если принимать мед и чеснок натощак в течение 7 дней
- Польза чеснока: природный антикоагулянт и лечебное средство
- Этот доступный овощ может помочь укрепить ваш иммунитет осенью
- Польза чеснока для здоровья организма
- Чеснок с мёдом натощак лучшее лекарство от многих болезней
- Исследование: лук и чеснок снижают риск рака груди
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях