Гена, давай я возьму чемодан, а ты возьмешь меня
С наступающим новым учебным! Ученые Соединенных Штатов пришли к выводу и незамедлительно довели до сведения, что рюкзак школьника не должен превышать 15% веса его «носителя». То есть, если ваш ребенок весит 30 килограммов, то ранец его должен равняться 4,5, не больше. Со всеми учебниками, пеналами, сменной обувью, кучей ненужного гаджетного хлама, спортивной формой… Известно, что основа здоровья находится в позвоночнике. И наши, половину суток проводящие совсем не в спортзале, а у компьютера, дети не очень-то могут этим здоровьем похвастаться. Американцы для себя этот вопрос вот как решили. Хотя, я на их месте с запрета фаст-фуда начала бы. О том же позвоночнике беспокоясь. Но я не на их месте. А они там, во-первых, разработали и внедрили альтернативу сколиозному заплечному рюкзаку, пришпандорив к нему колесики. Я себе представляю, как наши детки волокут эти «неокравчучки» по раздолбанным тротуарам а то и по бездорожью. Тут надо запасными колесами сразу комплектовать базовую модель. И что-то на случай снегопада придумать. В общем, не наш путь. Во-вторых, они придумали снабдить школьников планшетными компьютерами, которые весят всего 700-800 граммов. Хорошая мысль. Очень хорошая. От физкультуры освободили (тем, что там от уроков осталось, можно пренебречь), от «непосильной» ежедневной ноши избавили. Вот так, налегке, это поколение во взрослую жизнь и войдет. И думаете, здоровым?
Читайте также:
- Витамины и минералы для здорового позвоночника
- Остеохондроз: упражнения для поясничного отдела позвоночника
- Сколиоз: простые упражнения для коррекции
- Боль в позвоночнике: как снять воспаление и вывести соли?
- Восточная система упражнений для укрепления позвоночника
- Если вы повредили спину: простое упражнение, которое избавит от болей
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях