Ингредиенты: бананы -1 штука, киви - 2 штуки, замороженная малина - 100 г, фундук - 10 штук, цветочный мед - 1 столовая ложка.
Приготовление
Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.
Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.
Уважаемые читатели! Опубликованные материалы на портале health info принесут вам пользу, позволят узнать все о здоровье, но не заменят посещение практикующего врача. Хотим отметить, что администрация не всегда разделяет мнение авторов статей, публикующихся на сайте. Поставить точный диагноз мы дистанционно не сможем, поэтому полностью полагаться на наши публикации нельзя. Вся ответственность за предоставленную в рекламных объявлениях информацию, адреса и номера телефонов лежит на рекламодателях.
Категорически запрещено использовать материалы сайта без предварительного письменного разрешения редакции и в интернете возможно только при наличии гиперссылки на портал healthinfo.ua с указанием авторства.
