Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 мая 2018 г.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более  энергичным  и работоспособным. 

Продукты с повышенным риском пищевого отравления
15 сентября 2017 г.

Нужно быть невероятно удачливым человеком, чтобы за всю жизнь не испытать ни одного серьезного пищевого отравления.

Названы реально повышающие интеллект продукты
14 сентября 2017 г.

Неврологи из США поделились данными о том, какие продукты питания необходимы в рационе, чтобы стимулировать интеллектуальную деятельность. 

Ученые назвали пять самых вредных продуктов для сердечной мышцы
12 сентября 2017 г.

Специалисты в области сердечнососудистых заболеваний составили рейтинг самых вредных продуктов для сердца.

Овощи, которые лучше не есть сырыми
11 сентября 2017 г.

Один из основных принципов здорового питания – есть больше овощей. Клетчатка помогает пищеварению, а полезные вещества насыщают организм всем необходимым.

Продукты для здорового кишечника
10 сентября 2017 г.

Такие проблемы, как тяжесть, вздутие живота, расстройство пищеварения и замедленный метаболизм связаны, в первую очередь, с неправильно подобранным рационом.

Правила питания при анемии
9 сентября 2017 г.

Анемия представляет собой патологию, при которой наблюдается снижение гемоглобина и количества эритроцитов в крови.

ТОП-8 важных для здоровья фруктов
8 сентября 2017 г.

Все знают, что фрукты должны быть в меню каждого следящего за своим здоровьем человека, вот только далеко не все могут сказать, почему именно. 

10 новых привычек в еде, которые могут изменить вашу жизнь
6 сентября 2017 г.

Диетологи назвали привычки, освоить которые можно без лишнего стресса, но работать они будут лучше, чем суровые диеты и ограничения.

9 растительных масел и их уникальные свойства
5 сентября 2017 г.

Не стоит использовать для приготовления блюд исключительно подсолнечное масло. Растительных масел существует очень много, и каждое из них обладает своими уникальными свойствами.

Как правильно питаться этой осенью
4 сентября 2017 г.

Осень — это сложное время для организма. Лето уходит, а это значит, что рацион неизбежно меняется.

Принципы питания при заболеваниях кишечника
30 августа 2017 г.

Составляя рацион для человека, страдающего заболеванием кишечника, следует учитывать как общие правила, так и индивидуальные потребности организма при различных заболеваниях. 

Рекомендации по питанию при ревматизме
29 августа 2017 г.

Диетотерапия – это одна из важных составляющих комплексного лечения ревматизма. Меню должно разрабатываться с учетом возраста пациента, его привычного образа жизни.

Как правильно варить зеленые овощи: 5 советов
27 августа 2017 г.

Брокколи, спаржа, стручковая фасоль, брюссельская капуста, горошек — все мы любим эти овощи не только за оригинальный вкус, но и за несомненную пользу для организма.

Лечебное питание при гипертонии: самые полезные продукты
25 августа 2017 г.

Развитию гипертонической болезни могут способствовать обильное питание, чрезмерное потребление поваренной соли, систематическое употребление алкоголя.

Продукты, уменьшающие воспаление суставов
21 августа 2017 г.

Очень часто течение артрита сопровождается воспалением, которое становится причиной сильной боли. 

Как правильно худеть на раздельном питании?..
16 августа 2017 г.

О раздельном питании до сих пор не утихают споры. Одни его хвалят как самую мягкую и щадящую систему питания, другие ругают за чрезмерную опеку над желудком.

Сахар подпитывает несколько форм рака
13 августа 2017 г.

Насыщенный сахаром рацион может стать «топливом», способствующим развитию разных форм рака.

10 эффективных способов, как проверить качество продуктов
12 августа 2017 г.

Эксперты рассказали, как проверить качество продуктов с помощью простых, но очень эффективных способов.

Что такого съесть, чтобы помолодеть?..
11 августа 2017 г.

Правильно подобранная система питания — один самых важных способов поддерживать себя в форме в любом возрасте

Как правильно запекать овощи
9 августа 2017 г.

Запеченные овощи легко приготовить, достаточно соблюдать последовательность приготовления и подбирать оптимальный температурный режим.

ТОП-10 продуктов для улучшения памяти
6 августа 2017 г.

Продукты из нашего рациона могут не просто замедлить процесс старения организма, но заодно натренировать память и повысить активность мозга.

ТОП-17 самых полезных ягод для организма
31 июля 2017 г.

Из всех сезонных продуктов ягоды, вероятней всего, являются самыми соблазнительными и приятными для любителей сладкого, свежего и ароматного.

ТОП-7 продуктов для идеального загара
29 июля 2017 г.

Лето — единственный шанс вдоволь понежиться под жарким солнышком и приобрести красивый шоколадный оттенок кожи.

Исследователи рассказали, что нужно есть в жару
28 июля 2017 г.

Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, что в жару люди должны питаться особым образом, который позволит поддерживать организм в хорошем состоянии.

ТОП-10 продуктов, которые помогут стать активнее
26 июля 2017 г.

Правильно составленное меню поможет чувствовать себя бодрее, несмотря на регулярные физические нагрузки или тяжелый рабочий график.