Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Оксана Скиталинская

Блинчики на завтрак – заряд бодрости на весь день

20 октября 2014 г.

Существует рецепт блинчиков, которые не принесут никакого вреда ни здоровью, ни фигуре, а если запить их какао, зарядят вас энергией на целый день.

Существует рецепт блинчиков, которые ничем не навредят здоровью, а, наоборот, принесут пользу.

Блинчики на завтрак любят все, особенно с какао. Печеная тыква, яйца, овсяные хлопья, немного муки, порошок куркумы, сушеные пряные травы, зелень, соль - все это сбивается в блендере и выпекается при средней температуре на оливковом масле.

Такой вкусный завтрак уменьшает скрытые воспаления (антиоксиданты какао, тыквы, куркумы, трав), дает ощущение сытости (белок яиц и клетчатка тыквы), энергии (какао), ясность мысли (какао).

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle