Гигиена как профилактика желтухи
Профилактика желтухи — это профилактика заболеваний, которые ее вызывают. Проще всего избежать появления данного заболевания, тщательно следя за личной гигиеной. Не принимайте пищу в антисанитарных условиях, чаще мойте руки, соблюдайте правила безопасного секса, избегайте контактов с незнакомыми колюще-режущими предметами (в особенности — иглами, шприцами, скальпелями, бритвенными лезвиями).
Прививка от желтухи не делается: не забывайте, что речь идет именно о симптоме, а не о самом заболевании. Существуют эффективные вакцины от вирусного гепатита, который в некоторых случаях является первопричиной желтухи. Желтуха у взрослых и детей — распространенное явление. Справиться с ней легко, однако всегда стоит помнить, что важнее устранять первопричину, которая вызвала пожелтение кожных покровов. Только после устранения первопричины можно говорить о том, что человек вылечился от заболевания. Заразна ли желтуха? На этот вопрос нельзя дать однозначного ответа. Заразность желтухи зависит только от того заболевания, которое вызвало ее появление.
Никаких специфических мер профилактики желтухи в настоящее время не существует, однако если вы воспользуетесь приведенными ниже рекомендациями, вы значительно снизите риск развития желтухи:
- откажитесь от употребления алкогольных напитков;
- обязательно пройдите вакцинацию от гепатита;
- избегайте употребления наркотиков;
- избегайте случайных половых контактов;
- избегайте потенциально токсичных продуктов питания и воды;
- избегайте лекарственных препаратов, которые могут вызвать гемолиз;
- избегайте питания в фаст-фудах;
- избегайте лекарственных препаратов и токсичных веществ, которые могут повредить печень.
- внимательно относитесь к тому, что пьёте. К примеру, не рекомендуется пить из озёр, даже чистых, т.к. вы не владеете полной информацией об эпидемиологической обстановке в регионе. Если же других источников питьевой воды по близости больше нет, то воду нужно тщательно прокипятить;
- овощи и фрукты, приобретённые на рынке, рекомендуется обдавать крутым кипятком, и срезать с них кожицу.
Источник: health info
Читайте также:
- 4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью
- Интимная гигиена: что нельзя делать
- Трогали какие-то из этих 10 предметов? Немедленно вымойте руки!
- Есть ли польза от контрастного душа?
- Водные процедуры для очищения и снятия мышечного напряжения глаз
- Какие правила личной гигиены нужно пересмотреть с возрастом
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях