Гигиена при отосклерозе
Как и в случае с любым другим заболеванием лучшее лечение отосклероза — профилактика. С целью предупреждения недуга необходимо придерживаться правил здорового образа жизни.
Важно правильно питаться, ежедневно в достаточном количестве употреблять здоровую пищу, овощи и фрукты. Дополнить рацион можно аптечными витаминными препаратами. Следует отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, регулярно совершать продолжительные прогулки на свежем воздухе.
При первых же признаках заболевания необходимо немедленно обратиться к компетентному специалисту, чтобы болезнь не перешла в запущенную стадию. Чем раньше начнется лечение, тем выше вероятность полного выздоровления.
Предотвратить развитие данного заболевания невозможно, поскольку на сегодняшний день нет четкого понимания причин, приводящих к отосклерозу.
Для того, чтобы заболевание не прогрессировало, врачи рекомендуют: регулярно проходить осмотр у отоларинголога; при первых подозрениях на снижение слуха незамедлительно обращаться к специалисту; чаще находиться на свежем воздухе; оградить себя от стрессов, психического и физического переутомления; отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь); избегать нахождения в помещениях с повышенным уровнем шума.
При отосклерозе можно использовать настои для применения снаружи: на водке настаивают листья мелиссы (на 30 граммов листьев потребуется стакан водки, настаивать нужно 72 часа в темном месте, на ночь закапывать в больные уши по несколько капель и закрывать ватным тампоном, также, можно смачивать его в настойке и закрывать ухо); по 3 капли капать в слуховой проход отвар из веток сизой ежевики (на пол литра горячей воды требуется сто граммов веток, которые нужно варить в этом количестве воды до тех пор, пока не выпариться ее половина).
Если вам предстоит операция по поводу отосклероза, воспользуйтесь нашими советами, чтобы ускорить выздоровление и избежать осложнений.
После операции избегайте шума и внезапных перепадов давления (не летайте на самолетах и не ныряйте), пока не наступит полное заживление (обычно через 6 месяцев).
Не сморкайтесь в течение недели после операции, чтобы предотвратить попадание загрязненного воздуха и бактерий в евстахиеву трубу.
Принимайте меры для защиты ушей от холода.
Избегайте занятий, способных вызвать головокружение. Нельзя поднимать тяжести, выполнять работы, связанные с наклонами туловища, сильно напрягаться.
Не контактируйте с инфицированными. Остерегайтесь инфекции верхних дыхательных путей.
Выполняйте все указания врача относительно замены повязок и ухода за прооперированным ухом.
Пройдите назначенный вам курс лечения антибиотиками.
Источник: health info
Читайте также:
- 4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью
- Интимная гигиена: что нельзя делать
- Трогали какие-то из этих 10 предметов? Немедленно вымойте руки!
- Есть ли польза от контрастного душа?
- Водные процедуры для очищения и снятия мышечного напряжения глаз
- Какие правила личной гигиены нужно пересмотреть с возрастом
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях