Отдых в санатории укрепит иммунитет при периодонтите

После перенесенного периодонтита с целью укрепления иммунитета и улучшения состояния десен показано санаторно-курортное лечение на климатических курортах.

Бальнеотерапия – применений минеральных и газовых вод для лечения, они могут быть природными или штучно приготовленными. Применение может быть наружное (ванны), или внутреннее (питье, промывание, ингаляции, клизмы).

Бальнеотерапия повышает защитные и восстановительные силы организма, помогает человеку лучше чувствовать себя при изменениях окружающей внешней среды, снижает функциональные нарушения во время болезни. Также, минеральные воды тренируют сосуды и сердце, уравновешивают нервную систему, стимулируют работу мышц и связок.

Спектр применения бальнеотерапии очень широк, все типы ванн и других процедур оказывают определенное воздействие на организм. Большинство процедур проводятся с температурой, близкой к температуре тела человека – +35-37. Длительность посещения пациентом ванны зависит от сложности его диагнозов – но в конечном итоге длится от 10 до 15 минут, в то же время курс рассчитан на одну-две недели. Это идеальный график для санаториев и оздоровительных пунктов.

Хлоридно-натриевые ванны относятся к минеральным. В природе их в чистом виде нет, поэтому для их приготовления на стандартную ванну (200 л) нужно взять поваренную соль в количестве 5 кг, хотя можно использовать даже морскую или озерную соли, в них есть еще дополнительные минеральные вещества. Важно знать о действии хлоридно-натриевых ванн то, что они раздражают кожу, усиливая термическое воздействие, и даже после процедуры на коже остается соль, таким образом, действие ванной продолжается.

Ванны хлоридно-натриевого типа активизируют симпато-адреналовую системы, а также хорошо стимулируют работу коры надпочечников, Имеют противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Приводят в тонус кровообращение и работу ЦНС (центральную нервную систему). Они полезны для применения при гипертонической болезни 1-2 стадии, артериальной гипотонии, варикозном расширении вен, посттравматических поражениях, в том числе опорного аппарата, радикулите, кожных заболеваниях.

Йодобромные ванны также относятся к минеральным ваннам. Элементы йода и брома проникают сквозь кожу, легкие берут привычное участие в обменных процессах, что проходят внутри тканей. К сожалению, в природе таких вод нет. Для их применения использую воду содержащую йод в количестве, не меньшем чем 5 миллиграмм на литр, тогда как брома – не менее 25 миллиграмм на литр, при средней минерализации воды.

Йодобромые ванны влияют на центральную нервную систему, корректируют функции и общую исправность вегетативной нервной системы, уменьшают частоту и увеличивают силу сердечных сокращений, понижают артериальное давление. Также, они повышают порог болевой и тактильной чувствительности, нормализируют мышечный тонус, сухожильные рефлексы. Повышается активность гипофиза, обоих надпочечников, также одно из последствий – это изменение деятельности щитовидной железы, естественно, в лучшую сторону. Полезны для применения при функциональных расстройствах ЦНС, воспалительных и дегенеративно-дистрофических усложнение состояния здоровья опорно-двигательного аппарата, гипертонической болезни 1-2 стадии, при заболеваниях нервной системы (периферической, если быть точными), а также эндокринных и кожных заболеваниях.

Сульфидные ванны, относят к минеральным ваннам. Их готовят, используя хлористоводородную кислоту, такие соединения как сульфид и даже простая поваренная соль будет уместной. Надо учитывать, что сероводород токсичен и химически агрессивен к металлам, поэтому приточно-вытяжная вентиляция и пластиковые трубы и краны. Очень тяжело приготовить такую ванну без специальных условий. Меняется и порог возбудимости нервных окончаний под влиянием сульфидов, пациент ощущает обезболивающее действие. Проявляется гиперемия кожи, которая держится дольше, чем при использовании любых других минеральных ванн. Нормализируется кровяное давление и работа сердца. Повышается энергетический тканевый ресурс. Назначают в случаях появления или усложнения гипертонии, осложнениях функционирования опорно-двигательного аппарата, заболеваниях ПНС. Противопоказания – цирроз печени и активный гепатит, хронический гломерулонефрит, бронхит, бронхиальная астма.

Радоновые ванны. Применяются в виде промываний, орошений, а также и «сухих» ванн, питья и ингаляций. Суть в том, что радон возникает при распаде радия, по свойствам он относится к инертным радиоактивным газам, без цвета и запаха. Радоновые воды низкоминерализированы и содержат углекислый газ или азот. При приготовлении радоновых ванн используют радий, который хранят в генераторах радона – его растворимые соли, герметически закрытые с свинцовой защитой. Его растворяют в воде или спирте и получают нужный состав жидкости. После приема ванной на коде несколько часов остаются осадки радона и продукты его распада, малое количество попадает через кожу и легкий внутрь организма. Лечебное действие радоновых ванн связано с альфа-излучением. Ионизация молекул ткани и воды, которая происходит в это время, изменяет чувствительность кожи. Возникает обезболивающий эффект, снижается артериальное давление, нормализуются сердечные сокращения. Эти ванны показаны к применению при воспалительных и посттравматических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после переломов костей, при осложнениях в деятельности периферической нервной системы и хронических воспалительных процессах. Противопоказания – беременность, стенокардия. Углекислые ванны представляют собой воду, перенасыщенную газом, который выделяется в виде пузырьков.

Углекислые ванны возбуждают дыхательную, центральную нервную систему, оказывают тонизирующий эффект. Стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, адаптируют миокард к нагрузкам. Показано к применению при заболевании мышцы и клапанного аппарата сердца, артериальной гипотонии, некоторых расстройствах нервной системы с признаками депрессии.

В профилактике периодонтита можно выделить три важнейших фактора.

Чистим зубы по всем правилам

Наилучшим способом профилактики периодонтита является соблюдение гигиены ротовой полости. Замечено, что использование электрической (особенно ультразвуковой) зубной щетки позволяет на 20% снизить микробный налет на зубной ткани.

А вы давно были у стоматолога?

Немаловажным фактором является своевременное стоматологическое удаление зубного налета и зубного камня. В некоторых странах рекомендуется посещение врачей стоматологов с этой целью 2 раза в месяц! Минимально профессиональное удаление зубных отложений следует проводить не реже чем 2 раза в год.

Поменьше сладостей!

Следует внимательно относиться и к своему рациону питания. Пища, богатая углеводами, недостаточное присутствие ненасыщенных белков, ограниченность фруктов и овощей в повседневном меню – все эти факторы способствуют повышенному образованию зубного налета, а, следовательно, и являются провоцирующими периодонтит.

В статье использованы материалы из открытых источников: zubzubov.ru, imolodost.com