Физические нагрузки после удаления аппендицита

8 августа 2014 г.

С одной стороны, прооперированному человеку необходим относительный физический покой, но с другой — уже через 8 часов после процедуры можно и нужно вставать. Для более благоприятного заживления швов и состояния организма в целом нужна умеренная активность — ходьба. Старайтесь меньше лежать, больше гулять на свежем воздухе.

В течение двух месяцев не поднимайте тяжести. После операции по удалению аппендицита тяжестью считается груз больше двух килограмм. Через 4-5 месяцев ограничение можно снять, но в этот период не поднимайте больше пяти килограмм.

Фитнесс после операции на аппендиксе нужно отложить на месяц — два. Но лучше спросить об этом у вашего хирурга, так как случаи могут быть разные. Некоторым можно заниматься легкими видами спорта уже через месяц, а другие должны поостеречься 2-3 месяца.

По материалам: appenditsit.ru

Физические нагрузки после удаления аппендицита

Читайте также:

Свежие статьи

Физические нагрузки после удаления аппендицита

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях