Новости здоровья

Во время сна организм может быть очень деятельным, и нередко его активность позволяет диагностировать определенные проблемы со здоровьем.

Несмотря на свой небольшой размер, щитовидная железа выполняет очень важные функции в организме, и любой дисбаланс в ее работе может нанести здоровью существенный вред.

Придётся работать по двум фронтам: восстанавливать выработку тестостерона и уменьшать потребление калорий.

Отёк может быть полезным. Но чаще всего он сигнализирует, что с вашим здоровьем что-то не так.

Блага цивилизации обернулись против нас. Но каждый человек в силах снизить риски, если вовремя позаботится о своём здоровье.

Речь идёт о препаратах, которые убирают из организма  токсинопроизводящие клетки.

В природе все имеет свое время, на смену лету приходит осень. Загораются листья кленов, ветер чаще забирается к нам под куртку, чтобы погреться. 

Существуют боли, которые могут свидетельствовать об опасных изменениях в организме. О каких проблемах они говорят, и что делать в каждом случае, чтобы не допустить опасных осложнений?

Исследователи сообщили, что мармелад может быть намного полезнее, чем предполагалось ранее.

Эта детокс-диета рассчитана на три дня. Не стоит превышать этот срок. Дело в том, что ограничения по питанию очень строгие, и организм может испытывать дефицит питательных веществ.

Йод — минерал, который наш организм не может ни выработать самостоятельно, ни заменить чем-либо другим. И его нехватка сразу сказывается на нашем здоровье, поэтому важно знать ранние признаки дефицита йода.

Важен не только сорт, но и температура напитка

Группа исследователей нашла связь между пищевыми привычками и смертностью. Оказывается, почти половина всех смертей от инфаркта, инсульта и диабета связана с тем, что мы едим.

Для того чтобы избавиться от лишнего жира, важно тратить больше калорий, чем мы потребляем. 

Ученые из университетов Стэнфорда и Калифорнии нашли способ, который позволит остановить размножение вирусов, вызывающих простудные заболевания и не только.

Вода, как известно, это жизнь! Впрочем, как и воздух. Только вот, если дышать мы должны постоянно, то водой не всегда нужно сильно увлекаться, особенно, если у Вас часто повышается давление. 

Ученые установили: индейцы-чимане (коренные жители Боливийской низменности бассейна реки Амазонка) страдают от атеросклероза в 5 раз реже жителей США.

Стараетесь похудеть, но вес стоит на мертвой точке? С такой ситуацией жаждущие сбросить лишние килограммы встречаются часто. Мы знаем, что поможет вам в этом случае, и расскажем, что является причиной растущей талии, а также, как избавиться от жира на животе.

Исследователи нашли продукт, который поможет снизить артериальное давление. Ученые провели исследование, чтобы составить список полезных блюд. Оказалось, что при гипертонии стоит чаще есть слабосоленые нежирные сорта сыра.

Ученые нашли взаимосвязь между судорогами, болью в ногах и болезнями печени. Исследование провели специалисты Департамента гастроэнтерологии и гепатологии одной из больниц Японии.

Бананы – одна из древнейших пищевых культур. С ботанической точки зрения бананы являются ягодой, но в бытовом обиходе люди зачастую называют их фруктами. Мы не будем исключением в этом плане, описывая пользу бананов в данной статье.

Спите и видите себя в хорошей форме? Приготовьтесь похудеть не вставая с постели! Главное, не забывайте пить перед сном один из пяти жиросжигающих напитков. Становитесь стройнее во сне и наяву!

Качественный сыр обладает рядом свойств, которые делают его одним из лучших представителей жирных продуктов в рационе. 

Осенью у многих людей ухудшается настроение, появляется меланхолия. Но совсем ни к чему впадать в депрессию! Ведь каждое время года имеет свои преимущества. У осени – это каштаны. Наверняка, вы не обращаете на них внимания, считая обычным предметом уличной обстановки? Но орехи можно использовать по-разному. Вы удивитесь тому, сколько полезных свойств у них есть.

Эти привычки помогают не поддаваться ускоренному старению, сохранять тонус и в целом жить дольше.