Новости здоровья

Достаточно выпивать всего половину стандартного стакана (100 мл) сока или газировки в день, чтобы повысить свой риск заболеть раком. Об этом говорят данные нового исследования.

Ученые установили, что люди, употребляющие чай, на 24% снижают личный риск смерти от различных заболеваний, не ассоциированных с нарушениями сердечно-сосудистой системы.

Известный в США врач-кардиолог Клайд Янси составил свод рекомендаций, следование которым может обеспечить человеку долголетие.

Некоторые из популярных теорий о молоке, согласно данным ученых, - просто мифы. Рассмотрим те, что уже разоблачили.

Специалисты рассказали о том, какие продукты, популярные у потребителя, обладают свойством вызывать изжогу.

Часы призваны показывать время. Более продвинутые модели могут демонстрировать время в разных часовых поясах, дату, погоду. Но технологическое развитие идет по пути универсализации приборов и расширения их функций.

Человечество жуёт жвачку более 6 000 лет подряд, и многим кажется, что это не слишком полезная привычка. Эксперты рассказали, почему жвачка сослужит нам хорошую службу.

Метеоризм или вздутие это скопление газов в животе, которое доставляет нам множество неприятных мгновений. В частности, при данном расстройстве резко снижается качество сна.

Умеренные физические нагрузки творят настоящие чудеса в деле защиты мозга пожилых людей. И для достижения этого эффекта порой достаточно потратить 20 минут на велосипедную езду.

Одна из самых опасных – есть за компьютером. Такая привычка по словам врачей ассоциируется с развитием рака.

Австралийские ученые смогли определить: богатый цинком рацион защищает от пневмонии (воспаление легких).

Под конец уходящего лета врач-диетолог Елена Соломатина назвала те полезные плоды, которые помогут улучшить самочувствие в начале осени.

Основная цель физических нагрузок - борьба с лишним весом и обретение заветных пропорций тела. Именно поэтому к питанию до и после тренировок нужно подходить особенно ответственно.

Кофе - один из наиболее популярных и широко употребляемых напитков, являющийся прекрасным тонизирующим средством. 

Запекание овощей считается предпочтительным способом готовки с точки зрения диетологии, но такие овощи – это настоящая угроза для зубов, убедились ученые.

Одна из самых опасных – есть за компьютером. Такая привычка по словам врачей ассоциируется с развитием рака.

Если вы прилагаете массу усилий для похудения, правильно питаетесь и физически вполне активны, но лишний вес упрямо не снижается, возможно, в организме имеются скрытые проблемы.

Подростки и молодые люди очень хотят показаться взрослыми, из-за чего активно налегают на спиртные напитки.

Исследование ученых из США показало: определенная еда способствует тому, что раковые опухоли в кишечнике и толстой кишке могут начать резко интенсифицировать свой рост.

Исследователи установили: продлить жизнь на 11-12 лет возможно, если отказаться от курения, придерживаться здорового рациона и не игнорировать регулярную физическую активность.

Некоторые работодатели оборудуют рабочие места с учетом того, чтобы здоровье сотрудников не страдало, особенно, если работа связана с душными офисами.

Кабачки – скромный дешевый овощ, который обладает целым рядом полезных для здоровья свойств.

Уже много веков это эфирное масло используется в медицинских целях благодаря уникальной комбинации содержащихся в нем компонентов.

Эти продукты питания не только насыщают и обладают приятным вкусом. Они эффективно поддерживают уровень сахара в крови, что очень важно для пациентов с диабетом.

Для быстрого избавления от лишнего веса нам нужно «умное» питание. В его рамках следует не только правильно выбирать те или иные продукты, но и по-умному сочетать их между собой.