Новости здоровья

Немало людей страдают от запоров. Оставлять такую проблему ни в коем случае нельзя. Иначе возможны самые разные проблемы с пищеварением. 

Если вы не хотите вместо любимого занятия высиживать очереди к врачам гастроэнтерологам и диетологам, то прекратите употреблять в пищу лапшу быстрого приготовления.

Многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.

Спелость бананов отражается не только на цвете шкурки, она влияет и на состав плодов, а также на их полезные для организма свойства.

Врачи настоятельно рекомендуют не применять пищевую соду в качестве медикаментозного средства для излечения некоторых болезней.

Группа экспертов назвала семь продуктов, способных выводить шлаки из организма. Не секрет, что многие из нас любят полакомиться продуктами, которые ученые не рекомендуют к употреблению. Но все же хочется.

Не существует волшебного способа похудеть или убрать жир в конкретной части тела, но следуя простым правилам, можно сделать живот чуть более плоским, говорят диетологи.

Врач Андрей Тяжельников рассказал, что главное в переменчивую летнюю погоду – не допустить переохлаждения. 

Правильное и сбалансированное питание не дает быстрого результата, но зато помогает телу, сбрасывая вес, не набирать килограммы, как это часто происходит при похудении.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) помогает человеку сэкономить свои деньги, заявляют ученые.

Ряд специалистов характеризуют семена льна как одну из самых полезных для организма натуральных пищевых добавок.

Медики назвали ряд продуктов, способных, по их мнению, принести некоторое облегчение человеку после похмелья.

Боль в пояснице может быть естественной частью процесса старения тела, и ее появление в связи с возрастом не опасно. Но бывают случаи, когда боль в спине это серьезный повод для обращения к врачу. 

Для многих из нас москиты прочно связаны с опасностью малярии. Это действительно одна из самых распространенных болезней, переносимых этими паразитами, но далеко не единственная.

Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки.

О вреде любого вида алкоголя и сигарет рассказала врач-кардиолог Елена Прошина. Самая незначительная доля алкогольной продукции может нанести непоправимый вред здоровью.

Эксперты решили составить список самых что ни на есть повседневных вещей, вызывающих рак.

Хрен относится к семейству таких растений, как брокколи, капуста или горчица, стой лишь разницей, что в пищу употребляют его корни, а не верхнюю часть растения.

Сердечнососудистая система в зной страдает особенно сильно. Как пережить жару с минимальными нагрузками на сердце, рассказали эксперты.

Врачи-гастроэнтерологи напоминают гражданам о простых правилах поведения в жару.

От сахара часто советуют отказываться, однако некоторым людям он необходим – например, тем, чья жизнь связана с физическими нагрузками.

По словам специалиста, ежедневно в среднем нужно съедать 400–500 граммов овощей и 350–400 граммов фруктов.

Совсем недавно ученые выяснили, что в одном яблоке содержится 100 млн бактерий, многие из которых полезны. А вот ещё 5 причин ежедневно употреблять эти замечательные фрукты.

Употребление в пищу некоторых видов сладостей способно спровоцировать развитие раковых заболеваний, установили исследователи.

Врачи-онкологи считают, что в борьбе с раковыми опухолями помогает такая рыба, как лосось.