Новости здоровья

Ученые выявили связь между высоким уровнем бактерий в тонкой кишке и проявляющимся у них синдромом беспокойных ног.

Нормальное и стабильное артериальное давление жизненно важно каждому человеку. Однако давление может стать опасно высоким или слишком низким.

Распространенное правило “Если хочешь похудеть - не нужно есть после 18.00” - это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь.

Ученые выяснили, что почти 35% женщин испытывают дефицит железа при систематических физических нагрузках в виде занятий спортом.

Микрочастицы пластика попадают в организм вместе с морской рыбой, бутилированной водой или другими продуктами питания, а также вдыхаются человеком из воздуха, констатировали ученые.

Сахарный диабет, гипертония, повышенный холестерин и ожирение – все это может оказаться следствием того, что у человека нет четкого режима сна, заявили ученые.

Чай в пакетиках, газированные напитки, кофе «3 в 1»… Медики призвали тщательнее контролировать свое питье и назвали напитки, от которых лучше отказаться.

Просмотр сериалов сразу несколькими сериями подряд способствует проблемам со здоровьем. Врачи называют целый ряд опасных нарушений в связи с такой привычкой.

Человек может много пить при диабете – сахарном и несахарном. Но причинами сильной жажды могут быть и другие факторы – например, прием лекарств, проблемы с почками.

Свободная одежда и головные уборы, правильное питание, умывание холодной водой – специалисты из Египта.

Как бы мы ни были уверены в пользе правильного питания, но из-за нехватки времени часто покупаем продукты с сомнительным составом.

Если вы хотите быстро похудеть, стоит сделать выбор в пользу ягод. Они легко усваиваются и не перегружают организм. Делимся списком самых полезных для потери веса.

Наверняка вам приходилось ощущать покалывания в мышцах или мурашки по коже, когда вы долго находились в неудобной позе. Это очень распространенное явление.

О том, что нужно потреблять как можно меньше соли, мы слышим постоянно. Однако мало кто знает, что другая крайность — полный отказ от соли — не менее опасна, чем ее избыток.

Женский организм после 40 лет претерпевает существенные изменения. Меняется гормональный фон: яичники начинают работать менее активно, снижается уровень эстрогенов. 

Варить кофе в турке — самый простой способ и при этом самый древний. На протяжении веков он не подводил никого, и даже султанам подавали такой кофе 40 наложниц.

Фрукты — неизменная составляющая многих десертов, салатов, завтраков и ужинов, всевозможных смузи и коктейлей, да и просто здоровья и хорошего самочувствия.

Употребление женщинами несоленого томатного сока эффективно улучшает показатели давления и холестерина, снижая риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Сон в разное время суток на 27% увеличивает вероятность появления лишнего веса и повышенного давления.

Опасность острого нарушения мозгового кровообращения в этом случае увеличивается на треть. К такому выводу пришли шведские ученые из Каролинского института в Стокгольме.

Многие сталкивались с проблемной циркуляцией крови. Однако мало кто задумывался, что кровоток может серьезно влиять на наше здоровье.

Деменция до сих пор является неизлечимым состоянием, но правильное питание пациента имеет большое значение.

Всем известна польза орехов для здоровья человека, однако, как оказалось, переизбыток этого продукта в рационе может быть даже вредным.

Специалисты в области диетологии и здорового питания рассказали о тактике, позволяющей эффективно снизить вес всего за неделю.

В основном прыщи появляются в переходный период, когда происходят резкие гормональные перебои.