Новости
здоровья
Мнения
пользователей

Новости здоровья

Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
Как избавиться от сонливости, когда за окном дождь
22 июля 2025 г.

Пасмурная погода действует на многих из нас угнетающе. Уровень энергии падает, мысли путаются, хочется завернуться в плед и отложить все дела. Однако когда на отдых нет ни времени, ни возможности, особенно важно понимать, что происходит с организмом и как можно помочь себе без вреда для здоровья.

Диетологи назвали продукты, которые помогут сохранить женщинам молодость
7 июня 2019 г.

Британские диетологи-нутрицитологи рассказали, какие продукты необходимы женщинам, которые хотят сохранить молодость как можно дольше.

200 мл этого доступного сока в день защитят от гипертонии
7 июня 2019 г.

Ежедневное употребление этого напитка также помогает уменьшить показатели холестерина. Причём это касается людей, имеющих риск развития болезней сердца.

4 способа повысить содержание белка в диете для похудения
7 июня 2019 г.

Физические нагрузки абсолютно необходимы для избавления от лишних килограммов, а при данном режиме требуется белок. Эксперты рассказали, как увеличить его содержание в питании.

Белковый рацион не улучшает чувствительность к инсулину
6 июня 2019 г.

Ученые не нашли доказательств того, что рацион с высоким содержанием белка способствует улучшению чувствительности к инсулину или помогает остановить развитие диабета второго типа.

Снижение калорийности и физическая активность защищают от неврологического старения
6 июня 2019 г.

Контроль над пищевыми калориями и физическая активность защищают от процесса разрушения связей в нервно-мышечных синапсах, которое является одним из биомаркеров старения.

Обилие сахара и жира в рационе связано с высоким риском сепсиса и преждевременной смерти
6 июня 2019 г.

Рацион питания «манипулирует» иммунитетом, и высокий уровень сахара и жира в питании подрывает защиту организма, делая его восприимчивым к сепсису.

Засыпание при ярком свете ухудшает качество сна
6 июня 2019 г.

Австралийские исследователи изучили влияние света на сон. Излучение синего цвета названо наиболее опасным для организма человека.

Инфекции мочевыводящих путей: когда надо обращаться к врачу
6 июня 2019 г.

Инфекции мочевыводящих путей – воспалительный процесс в мочевыводящих путях без вовлечения почек, является наиболее частой бактериальной инфекцией. 

10 обычных продуктов питания, которые способны ухудшить здоровье
6 июня 2019 г.

От питания напрямую зависит состояние здоровья. В рацион человека часто включены самые обычные, казалось бы, продукты, но на самом деле они способны ухудшить самочувствие.

4 продукта питания, увеличивающие риск рака груди
6 июня 2019 г.

Это самое распространенное злокачественное новообразование среди женщин. Представительницам прекрасного пола лучше ограничить употребление данных продуктов и напитков.

Как правильно пить воду для исцеления и очищения организма
6 июня 2019 г.

Ни один жизненный процесс в организме не может проходить без воды. Клетка, которая теряет жидкость, просто отмирает и перестает жить. 

5 советов от врачей для людей с сидячей работой
6 июня 2019 г.

Сидячая работа в офисе связана со многими рисками для здоровья. Специалисты дали несколько советов, которые помогут поддержать здоровье при многочасовом сидении на стуле.

Онколог: безопасного загара не существует
6 июня 2019 г.

По словам российского онколога, загар на 74% увеличивает риск развития меланомы. Врач считает, что безопасного загара не существует.

25 чашек кофе в день не опасны для сердца
6 июня 2019 г.

Вполне возможно, что традиционные опасения от злоупотребления кофе ни на чем не основаны. Новое исследование показало, что данный напиток не угрожает нашему здоровью.

В организме обнаружена молекула, которая усиливает иммунную защиту от рака
5 июня 2019 г.

Такой метод лечения рака, как иммунотерапия, может стать более эффективным при использовании молекулы LL-37.

Деликатный вопрос: как избавиться от запора
5 июня 2019 г.

На запоры жалуются немало людей. Причём не только пожилые, но и молодое поколение. Как избавиться от этой проблемы, рассказали эксперты.

10-минутная прогулка после еды эффективна для снижения сахара в крови у диабетиков
5 июня 2019 г.

Непродолжительная прогулка после еды очень полезна для контроля над уровнем сахара в крови, и эффективнее, чем прогулки, совершаемые в любое другое время.

5 научно одобренных методов затормозить старение
5 июня 2019 г.

У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников. Как у них получается затормозить старение?

Ученые назвали популярный препарат, который может разрушить печень
5 июня 2019 г.

Распространенный анестетик, который ежедневно принимают десятки миллионов людей в разных странах мира, представляет смертельную опасность для печени человека, как выяснили ученые.

3 фактора повышенного риска рака кожи, помимо загара
5 июня 2019 г.

Среди мер, позволяющих снизить риск рака кожи, ученые выделяют не только защиту от солнечных лучей.

8 случаев, когда на заболевание может указывать нос
5 июня 2019 г.

Если учесть, что организм является единым целым, не стоит удивляться, почему, взглянув на нос, врач может заподозрить у человека имеющееся скрытое заболевание.

Мужчины до 50 лет оказались больше женщин подверженными остеопорозу
5 июня 2019 г.

Ученые обнаружили: в возрасте от 35 до 50 лет мужчины чаще женщин страдают остеопенией – ослаблением костей, предшествующим развитию остеопороза.

Врачи: симптомы инфаркта у женщин отличаются от мужских
5 июня 2019 г.

Женщины часто не понимают, что они находятся в группе риска из-за угрожающего им инфаркта миокарда, так как классические симптомы инфаркта больше свойственны мужчинам.

В возрасте после 80-ти лет холестерин защищает от когнитивных расстройств
5 июня 2019 г.

Обнаружена обратно пропорциональная связь между уровнем холестерина и риском расстройств когнитивных функций, - но проявляется она только в возрасте после 80-ти лет.

Плохие отношения в браке грозят инфарктами и инсультами
4 июня 2019 г.

Если семейные отношения вызывают у людей тревожность и постоянное напряжение, они рискуют пострадать не только психологически.