Новости здоровья

Ежедневное употребление сыра уменьшает вероятность возникновения инфаркта, свидетельствуют результаты исследования.

Ученые считают, что вечерние нагрузки для здоровья полезней. Наш организм использует меньше кислорода.

Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.

Регулярная физическая активность, даже не интенсивная, способна улучшить умственное здоровье человека. Ученые заявили, что благодаря ей сокращается риск развития деменции.

Продукты, содержащие высокую концентрацию аминокислот, делают людей более сытыми, благодаря чему они становятся лучше защищены от развития переедания и ожирения.

Страдающие диабетом женщины, которые регулярно употребляют напитки с кофеином (чай и кофе), живут дольше те, кто воздерживается от таких напитков.

Кофе по утрам многие используют как средство окончательного пробуждения от сна, но ученые отмечают: человеку не стоит употреблять кофеин в течение часа после того, как он встает с постели.

Для поддержания здоровья и защищенности от ранней смерти человек должен ежедневно употреблять 25-29 граммов пищевых волокон, - это показало исследование ВОЗ.

По данным ученых, следование простым правилам помогает усилить защищенность организма от развития рака.

Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо. Понизить давление помогают не только таблетки, но и продукты.

Эксперты нашли овощ, потребление которого поможет урегулировать давление при гипертонии. Оказалось, такими свойствами обладает обычный лук.

ЗОЖ является благодатной темой для создания мифов, заявили диетологи из США Дэвид Кац и Марк Биттман. Специалисты развенчали несколько таких мифов.

У кофе был обнаружен удивительный эффект. Выяснилось, что кофеин может повышать тягу к сладостям. Ученые не советуют сочетать кофе со сладкими продуктами.

Это подлинно медицинское растение, помогающее справляться с самыми разными расстройствами и инфекциями. Эксперты назвали основные плюсы данного напитка.

Эксперты в области здорового питания определили масло, которое помогает усилить положительный эффект «хорошего» холестерина.

Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом.

При диабете большую роль играет питание. Мы уже рассказывали, какие орехи и фрукты будут полезны при таком заболевании.

Воспаления слизистых оболочек гортани особенно часто наблюдаются у обладателей "говорящих" профессий.

Известно, при гипотонии давление понижено. Но врач-кардиолог утверждает: гипертония настигает и гипотоников, причем часто развивается у них незаметно.

За последние 7 лет количество опухолей легких среди некурящих выросло в два раза. Эксперты винят в этом летучие органические компоненты от косметики, дезодорантов и продуктов питания.

По статистике, каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Эксперты рассказали о важности рациона будущих мам.

По словам ученых, симптомы, возможные при раке глаза, не являются исключительными и могут говорить о менее серьезных заболеваниях глаз.

Диеты дают лишь временный эффект, а занятия в спортзале бесполезны, если в них нет системы и регулярности.

Британские медики выявили особенность опухолевых клеток в кишечнике «скрываться» при проведении обследования.

Ученые получили доказательство того, что собственная система защиты человека может оказаться основным фактором возникновения кариеса и разрушения пломб.