Новости здоровья

Специалисты из Университета Дьюка, США, представили данные, свидетельствующие о том, что остановить старение вполне реально «диетическим» методом.

Клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич рассказывает, от каких фруктов вы точно не поправитесь, сколько их можно есть в день и в каких случаях фрукты могут нанести вред.

Эксперты в области здорового питания выяснили, что диета с большим количеством волокон сокращает риск развития этого болезненного расстройства на 61%.

Эксперты рассказали главное о холестерине — зачем он нужен, в каком количестве, и что делать, если в крови его слишком много. 

Чашка ароматного свежесваренного кофе может сделать ваш день. Идеальное утро может начаться прямо у вас дома, если вы научитесь варить этот бодрящий напиток.

Эксперты составили список сравнительно недорогих продуктов, которые обещают массу пользы и мастерски заменяют чиа, креветки и рукколу. 

Рыба неизменно входит в списки наиболее полезных для здоровья продуктов питания. Но специалисты оговариваются: особое значение имеет способ ее приготовления.

В народной медицине при различных заболеваниях широко применяют лекарственные травы, среди которых и аир. В медицине используют только корневища аира. 

Избавиться от лишнего жира, бороться с ожирением — сложная задача. Основными стратегиями здесь являются здоровая диета и физические упражнения.

Эректильная дисфункция — нарушение половых функций с полной или частичной потерей способности к совершению полового акта.

Ежедневное употребление салатов может омолодить мозг на целых 10 лет. Результаты исследования предполагают, что диета критически важна в деле предотвращения старческого слабоумия.

Когда потеют ноги, хочется забыть обо всем на свете, кроме того, как бы скорее оказаться дома и сменить носки и обувь. 

При обострении хронического гастрита помогут народные средства на основе каланхоэ.

Даже после бодрящего утреннего душа и завтрака человек вскоре может почувствовать себя разбитым и сонливым. 

Регулярное употребление 70 граммов овса эффективно снижает общий уровень холестерина, - такое заключение было сделано специалистами из Малазийского общества диетологов.

Боль в суставах, или артралгия, может наблюдаться при самых разных заболеваниях – обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических. 

Мандарины — главный сезонный продукт, предвестник наступающих праздников и залог хорошего настроения. 

Предвкушая каждое новогоднее пиршество, мы невольно содрогаемся, когда вспоминаем о подстерегающих нас после праздников лишних килограммах и неминуемой изнурительной диете.

Кашель - быстрый выдох воздуха из легких, как правило, чтобы очистить дыхательные пути легкого от жидкости, слизи или инородного тела. 

Практически во всю нашу еду добавляют всевозможные пищевые добавки: мы уже давно смирились с этим фактом.

О раке анального канала как-то не принято говорить. Это одно из «молчаливых» и не таких распространенных заболеваний, как, например, рак легких или рак молочной железы.

Отказать себе в мясе еще сложнее, чем в сладком. К сожалению, каким бы ни было полезным ваше мясное блюдо, необходимо знать меру, чтобы не допустить возможных проблем со здоровьем.

Все, кто однажды решил встать на стезю правильного питания, со временем понимают, что на пути к здоровому телу и красивой фигуре даже мельчайшие детали невероятно важны.

Чашка крепкого эспрессо по утрам, чтобы взбодриться, пара капучино за ланчем, чтобы перевести дух, и какой-нибудь сладкий кофе на ужин, чтобы расслабиться в конце рабочего дня.

При головной боли а помощь приходят натуральные средства на основе яблочного уксуса.