Новости здоровья

Лимон как сжигатель жира действует только в определенные часы. Только с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир. Во все другое время лимона выступает как источник витамина С.

Кофе до конца не изучен, но влияние ароматного напитка на здоровье удивительно велико. Представляем несколько интересных фактов о кофе, открытых наукой буквально на днях.

Американские врачи доказали, что уборка помещения полезна для здоровья людей.

Окситоцин называют «гормоном обнимашек», так как именно под его влиянием нас посещают самые приятные эмоции и чувства, включая привязанность и любовь.

Около 70% всех смертей в мире – следствие вредных привычек. Два человека из трех, показало исследование, могли бы прожить дольше, если бы не алкоголь, курение и наркотики.

Избыточное количество жиров в пищевом рационе вредит всему организму в целом и даже способно вызвать онкологию.

Вы когда-нибудь чувствовали головокружение, когда встаете с постели? Люди, которые испытывают это явление, с возрастом становятся все более подвержены риску развития деменции.

Лишь немногие люди испытали на себе такое неприятное заболевание, как ячмень. На самом деле, медики называют данное явление не заболеванием, а воспалительным процессом.

В сезон простуд и ОРВИ самая горячая тема – чем лечиться, чтобы симптомы поскорее прошли. 

Как почувствовать себя счастливыми, особенно если рабочий день складывался непросто?

Наше питание должно быть сбалансированным. Норма жиров в рационе – приблизительно 30 %. 

Чтобы сохранить молодость и красоту, не обязательно прибегать к дорогостоящим процедурам.

Сердечнососудистые заболевания — одна из главных причин смертности в мире. К тому же, во всем мире растет процент молодых людей, у которых диагностирован инфаркт миокарда. 

В борьбе за стройную фигуру углеводы обычно объявляются врагами, и худеющие стараются держаться подальше от макарон и риса. 

Группа ученых придумала оригинальный метод уничтожения раковых клеток с помощью наночастиц и витамина B2.

По словам медиков, в межсезонье любые проблемы с кожей существенно обостряются, а мелкие морщины и пигментные пятна становятся более заметными.

Витаминная диета базируется на двух главных принципах – насыщение организма полезными веществами и эффективное похудение. 

В нашем организме постоянно вырабатываются вещества, которые определяют характер наших эмоциональных реакций. Это нейромедиаторы, гормоны и нейропептиды. 

По словам инициаторов экспериментов, в ходе проведения наблюдений врачам удалось обнаружить уникальную закономерность.

С одной стороны, может показаться, что главный враг планомерно худеющего человека — это постоянное желание перекусить чем-нибудь между взятыми на полный контроль приемами пищи. 

Привычка слишком долго терпеть перед тем, как отправиться в туалет, грозит человеку многими неприятными расстройствами.

Научные работники заявили, что за последние 10 лет представители слабого и сильного пола стали меньше спать на 2 часа.

Наедаться после занятий спортом - самая распространенная ошибка. При этом подавляющее большинство искренне считает, что плотно перекусить сейчас даже полезно.

Научно доказано: находясь в постоянном эмоциональном напряжении, человек расходует вдвое больше энергии и растрачивает весь необходимый запас питательных веществ.

Всем и каждому известна страшная сказка, что есть после шести вечера нельзя. Однако специалисты настаивают, что набор лишнего веса стимулирует как раз большой перерыв в еде.