Новости здоровья

В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму.

Библия не просто религиозная книга для христиан, но и энциклопедия для естественной фитотерапии.

В то время как определенные продукты питания ускоряют метаболизм и помогают в борьбе с лишним весом, существует и пища, которая производит противоположный эффект.

Многие люди очищают большинство фруктов и овощей от кожуры, однако тем самым они лишают их полезнейших питательных свойств.

Если человек научится пользоваться дополнительными возможностями, то добиться процветания он сможет быстрее и легче.

Банановые коктейли это всегда вкусно! Давайте проверим уникальный рецепт бананового средства, которое не только вкусное, но и поможет вам справиться с бронхитом и кашлем!

Западные диетологи назвали фрукт, который предотвращает ожирение и появление сахарного диабета.

Хорошо известно, что похудеть мечтают все представительницы прекрасного пола, но многие забывают о том, что этот процесс нужно контролировать, чтобы не нанести вреда собственному организму.

Бельгийские ученые совместно с коллегами из Германии доказали, что голодание и физические упражнения на выносливость предотвращают укорачивание теломер.

Согласно статистике паразитами в той или иной степени заражены 7 человек из 10. И живут эти вредные микроорганизмы не только в кишечнике (глисты), но и в других органах и тканях, в частности в печени, сердце и даже в мозгу. Не вызывает сомнений, что паразиты наносят существенный вред организму.

Наполните дом достаточным количеством орехов и сухофруктов, которые очень полезны для сердца. Эксперты в области здорового питания из Австралии рассказали, в чем сила орехов.

Лето прошло, но это не значит, что теперь можно со спокойной совестью поедать все, что душе угодно. Эксперты рассказали, каких диет стоит опасаться, чтобы не навредить своему здоровью.

Рак — в наше время это болезнь, которая уносит наибольшее количество жизней во всем мире, самое страшное заключается в том, что любой человек может заболеть раком.

Ведущие мировые медицинские университеты бьют тревогу - исследования доказали, что население планеты фактически поголовно заражено паразитами, которые попадают в организм человека через плохо вымытые овощи и фрукты, грязные руки и непрожаренное мясо. 

Боль в мышцах и суставах является чуть ли не самым распространенным недомоганием, ограничивающим нашу подвижность и мешающим выполнять самые привычные действия.

В паре многие продукты приумножают свои сильные стороны, и это может быть не только необычайно вкусно, но и суперполезно.

У вас нет времени валяться дома с температурой? Ваш график не предусматривает пары выходных, потраченных на то, чтобы всласть поболеть? Тогда соблюдайте эти нехитрые правила!

Осенью сливу стоит есть хотя бы потому, что это ее время, слива созревает, она свежая и спелая. Но сливы не только красивые плоды, они еще и невероятно полезные для пищеварения!

На приготовление напитка из корицы, яблок и лимона уходит меньше двадцати минут, но он помогает прекрасно себя чувствовать целый день.

Осенью жажда мучает нас не так сильно, как летом: что же делать, чтобы не забывать выпивать необходимое организму количество жидкости? 

Употребление обработанных пищевых продуктов также является причиной развития психических заболеваний.

Нитраты, которыми богаты зеленые листовые овощи, такие как шпинат, чрезвычайно важны для нормального функционирования организма человека, особенно во время физических нагрузок.

Усталость является распространенным симптомом, который может возникнуть в результате плохого качества сна, напряженного рабочего дня или утомительного путешествия.

Диеты иногда не доставляют никакого удовольствия, а оздоровиться и насытить организм витаминами, полезными микроэлементами просто необходимо.

Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело еще в начале 2000-х годов, большинство до сих пор верит, что для похудения не существует иных способов кроме диет и запредельных физических нагрузок.