Новости здоровья

Сельдерей поистине кладезь полезных веществ. В нем содержится огромное количество витаминов: витамин C (аскорбиновая кислота), витамин A, витамины группы B, витамины K и PP.

Ученые Центра по контролю и профилактике заболеваний предложили представительницам прекрасного пола изучить список из десяти самых грязных продуктов питания.

Если вы любите засиживаться до полуночи за монитором ноутбука, а потом трижды переводите будильник на 10 минут, чтобы поспать подольше, следующая информация будет для вас полезной.

По-настоящему мужскими должны считаться те продукты, которые генерируют мужскую силу и сексуальное желание. 

Задумайтесь над своим питанием и постарайтесь что-нибудь поменять в рационе. Никогда не поздно исключить из питания вредоносный продукт, разрушающий ваш организм.

Храп повышает риск онкозаболеваний, доказали исследователи.

Сахар является токсичным продуктом. Нужно всеми силами пытаться снизить потребление сахара, найдя ему более полезные альтернативы.

Если вы относите себя к сладкоежкам и вам трудно выдержать любой рацион без десертов, эта диета предназначена именно для вас.

Предлагаем вашему вниманию старинные рецепты, которые очистят организм.

Мы должны внимательно относиться к своему здоровью. Заметив признаки каких-либо негативных изменений в организме, следует постараться изменить образ жизни.

Вы ощущаете себя разбитыми и утомленными даже после 10 часов сна? Дневные зевание являются сигналами, которые организм посылает, чтобы сообщить о том, что вы не высыпаетесь.

По оценкам специалистов, каждая шестая женщина умирает от коронарного заболевания сердца, в возрасте от 50 до 64 лет найти женщину с нормальным уровнем холестерина невозможно.

Постоянное чувство слабости и усталости, стрессы, неврозы, повышение давление и головокружения – серьезный повод пересмотреть свой ежедневный рацион.

Для того, чтобы почки работали «в полную силу», необходимо поддерживать определенный уровень качества жизни, не забывать про медицинские осмотры и быть внимательными к себе.

Лето – прекрасная пора, во время которой мы стараемся по максимуму не только отдохнуть, но и оздоровиться.

Оказывается, чтобы похудеть, вовсе ни к чему изнурять себя диетами и занятиями в спортзале. Достаточно изменить всего несколько привычек.

Людям, у которых наблюдается рост лишнего веса, нужны в первую очередь не диеты, а сканирование головного мозга. 

Предлагаем вам ряд рецептов, руководствуясь которыми можно приготовить весьма полезные чаи, благотворно воздействующие на иммунную систему человека.

Летом количество простудных заболеваний может быть даже более высоким, чем зимой. Такое заявление сделали эксперты в области лечения вирусов из Великобритании.

Время от времени наш организм нуждается в тщательной очистке. К сожалению, немногие это понимают.

Грушевая диета - вкусное, полезное и эффективное похудение с любимым фруктом. Спелая груша очень полезна для желудка, она богата витаминами и полезной клетчаткой.

Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые приводят к появлению морщин. Они также рассказали о том, что нужно есть, чтобы сохранять моложавость.

От любви к тортикам у вас не будет лишнего веса, а вот от бесконечных диет вы попадаете в зону риска. Именно постоянные диеты приводят к появлению дополнительных килограммов.

Эксперты в области здорового питания назвали продукты, которые не следует хранить в холодильнике, даже если за окном очень жаркая погода.

Некоторые гастрономические сочетания уже стали «классикой», но это еще не значит, что диетологи их одобряют.