Новости здоровья

Даже если вы следите за питанием, все равно вам часто приходится переедать, перегружая все органы пищеварительной системы тяжелой пищей, употребляемой особенно в выходные и праздничные дни.

Любой фанатичный спортсмен назовет сотни причин, по которым каждому необходимо заниматься спортом. 

Полноценный качественный сон по ночам обеспечивает крепкое здоровье и заряд бодрости. Вот 9 вещей, которые не следует делать, если вы хотите выспаться.

О разгрузочных днях, пожалуй, уже слышали все, а многие успели и испробовать на себе этот метод снижения веса.

Не зря у многих народов финики считаются священной едой. Их небольшое количество не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу.

Регулярное употребление зелени и листовых овощей ведет к уменьшению веса даже без интенсивных физических нагрузок.

Синдром хронической усталости – загадочное расстройство, которым страдает довольно значимая часть населения.

Для того, чтобы в отпуске сохранять хорошее самочувствие, необходимо соблюдать правильный питьевой режим и избегать некоторых напитков.

Кондиционер летом может стать не только спасителем от жары, но и причиной частых и серьезных болезней.

Натуральные диуретики — это продукты и травы, которые, благодаря своим свойствам, способствуют увеличению выработки почками мочи.

Почки являются жизненно важным органом нашего тела, ведь они отвечает за фильтрацию отходов и излишков жидкость, выводя их из организма вместе с мочой.

Кариес вызван быстрым размножением бактерий в полости рта и, как правило, сопровождается сильной болью.

Артериальное давление — это скорость, с которой наша кровь течет через кровоток, охватывая все жизненно важные органы.

После холодных дней и резкого наступления жары упало движение воздуха. Над столицей Украины Киевом образовалась своеобразная "подушка", которая вызвала духоту. 

Бывают моменты, когда просыпаешься с ужасным чувством голода. В основном, в таких ситуациях, мы инстинктивно делаем себе на завтрак большую порцию сытной еды.

В праздники нередки обострения заболеваний поджелудочной железы. Средства фитотерапии можно использовать как метод профилактики развития острой и хронической форм панкреатита. 

Знаете ли вы, что регулярная чистка сосудов от холестерина является залогом долголетия и здоровья? 

Свежевыжатые соки является хорошим лечебным и профилактическим средством в борьбе с различными заболеваниями. Она успешно применяется и при заболеваниях суставов.

Иногда люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. И те, кто только разменял четвертый десяток, вынуждены принимать лекарства от повышенного давления.

Даже чертовски обаятельные и привлекательные мужчины ошибаются в постели. И если в первый раз женщина вам простит, то в следующий раз у неё испортится настроение.

Специалисты по нутригеномике из Торонтского университета выяснили полную несостоятельность диеты по группе крови.

Сексологи выделяют три типа мужской половой конституции: сильный, средний и слабый.

Недельная диета – быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных экспериментов. 

Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Предлагаем вашему вниманию список вредных продуктов, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья.

Лишняя жидкость в организме провоцирует появление отеков, что негативно сказывается на внешности и самочувствии человека. Особенно актуальной эта проблема становится в жару.