Олег Покальчук
Уборка помогает бороться со стрессом
10 июня 2014 г.
Уборка помогает бороться со стрессом во время информационных войн.
Нужно заняться делом. Убрать у себя в голове и вокруг себя. Это помогает. Упорядочивание физического быта вокруг и мысли приводит в порядок.
Что касается информационных вопросов, то их нужно фильтровать.
Понимать их временность, выдерживать паузу. Смотреть первоисточник внимательно.
Читайте также:
- Стресс и сосуды: как психоэмоциональное напряжение бьёт по сердцу
- Как «включить» парасимпатическую систему и избавиться от стресса
- Какие продукты снимают стресс
- Как пережить эмоциональный спад после новогодних праздников
- Как сохранить спокойствие перед Новым годом
- Чаи, которые помогают пережить стресс
Свежие статьи
-
около 3 часов назад:
-
около 7 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях