Людмила Гридковец
Людям с активной жизненной позицией легче сохранить здоровье
18 марта 2015 г.
Людмила Гридковец, психолог
Стрессы, вызванные сложной ситуацией в стране, могут привести к болезням.
Психологически страдают больше всего те, кто никаким образом не был включен в события происходящие в стране. Ведь у них отсутствует понимание целостности процессов.
В условиях кризиса людям с активной жизненной позицией легче сохранить не только психическое, но и физическое здоровье.
Если человек был включен в события, для него происходящее – целостная структура, имеющая причинно-следственные связи, определенную этапность, у него намного больше резервов, чтобы преодолевать трудности.
Читайте также:
- Стресс и сосуды: как психоэмоциональное напряжение бьёт по сердцу
- Как «включить» парасимпатическую систему и избавиться от стресса
- Какие продукты снимают стресс
- Как пережить эмоциональный спад после новогодних праздников
- Как сохранить спокойствие перед Новым годом
- Чаи, которые помогают пережить стресс
Свежие статьи
-
31 минут назад:
-
около 5 часов назад:
-
около 9 часов назад:
-
около 21 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях