Людмила Гридковец
Людям с активной жизненной позицией легче сохранить здоровье
18 марта 2015 г.
Людмила Гридковец, психолог
Стрессы, вызванные сложной ситуацией в стране, могут привести к болезням.
Психологически страдают больше всего те, кто никаким образом не был включен в события происходящие в стране. Ведь у них отсутствует понимание целостности процессов.
В условиях кризиса людям с активной жизненной позицией легче сохранить не только психическое, но и физическое здоровье.
Если человек был включен в события, для него происходящее – целостная структура, имеющая причинно-следственные связи, определенную этапность, у него намного больше резервов, чтобы преодолевать трудности.
Читайте также:
- Методы улучшения душевного состояния при стрессах и депрессии
- 5 способов мгновенно снять стресс
- Преодоление хронического стресса при помощи натуральных средств
- Что делать, если вас парализовал стресс: 5 простых шагов
- Эффективные способы борьбы со стрессом при гипертонии
- Основные причины и последствия хронического стресса: разбор от клинического психолога
Свежие статьи
-
около 3 часов назад:
-
около 15 часов назад:
-
около 19 часов назад:
-
около 23 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях