Алла Мироненко
Защитные маски не особо эффективны
Защитные маски не являются эффективным методом в качестве защиты от гриппа. Маски неплотно прилегают к лицу, а также быстро увлажняются.
Конечно, это лучше чем ничего, но абсолютной защиты она не дает. В то же время в одном помещении с больным лучше все же находится в маске (больного лучше не мучить ею, поскольку ему и так трудно дышать), однако менять ее следует каждые два часа.
Для профилактики заболевания можно также принимать гомеопатические антигриппозные средства.
Добавляйте в меню лук и чеснок.
Почувствовав недомогание, останьтесь дома, вызовите участкового терапевта и отлежитесь не менее трех дней.
Читайте также:
- Зимние фрукты помогут сохранить здоровье в сезон простуд
- 4 полезных перекуса, которые поддерживают организм при простуде
- Как эфирные масла помогают при простуде и гриппе в сезон заболеваний
- Первая помощь при вирусных заболеваниях
- 5 способов минимизировать риск простуды и укрепить иммунитет осенью
- 7 неожиданных ранних признаков простуды, которые легко пропустить

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях