Защитные маски не особо эффективны
Защитные маски не являются эффективным методом в качестве защиты от гриппа. Маски неплотно прилегают к лицу, а также быстро увлажняются.
Конечно, это лучше чем ничего, но абсолютной защиты она не дает. В то же время в одном помещении с больным лучше все же находится в маске (больного лучше не мучить ею, поскольку ему и так трудно дышать), однако менять ее следует каждые два часа.
Для профилактики заболевания можно также принимать гомеопатические антигриппозные средства.
Добавляйте в меню лук и чеснок.
Почувствовав недомогание, останьтесь дома, вызовите участкового терапевта и отлежитесь не менее трех дней.
Читайте также:
- 5 ошибок в лечении гриппа, которые могут убить
- Победить простуду! Лечебный суп и еще несколько полезных рекомендаций
- Цинк: ключевой минерал для вашей иммунной системы
- Продукты для укрепления иммунитета, которые помогают бороться с гриппом
- Когда при простуде нужно обратиться к врачу
- Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях