Ингредиенты: 1 ст. ложка меда, сок 1/2 лимона, 230 мл воды.

Ингредиенты: ½ пучка красного листового салата; ½ пучка салата «Дубовый лист» (или салата-ромен); 1 чашка земляники садовой; 2 банана, нарезать кружочками; 1 яблоко, порубить.

Ингредиенты: сок шиповника, лук, редька, капуста, морковь, огурец, петрушка, укроп.

Ингредиенты: 20 мл сока сельдерея, 100 мл морковного сока, 20 мл капустного сока, 1 чайная ложка меда.

Ингредиенты: 50 г пророщенной пшеницы, 1,2 л воды (профильтрованной).

Ингредиенты: корень имбиря — 1 куб. см, лимон — ½ шт., огурец — ½ шт., красные яблоки — 2 шт., морковь — 3 шт.

Дикоросы и банан (или 1 ст.л. меда) поместить в чашу блендера, добавить воду. Взбить до однородного состояния.

Молоко из семян с омега-3 - вкусное и полезное блюдо.

Для приготовления вкусного и полезного смузи вам понадобятся зелень, яблоки и бананы.

Ингредиенты: банан - 1 шт., клубника - 1 стакан, апельсиновый сок - 1 стакан.

Ингредиенты: сок апельсиновый – 120 г, лимон – 1 шт., гвоздика – 7 бутонов, корица – 1 палочка, мед  – по вкусу.

Ингредиенты: 1 чашка любых орехов или семечек, замоченных с вечера, 2 чашки воды.

Вы почувствуете себя еще счастливее, выпив этот, богатый белками, зеленый смузи с ананасом и бананом. 

В основе коктейлей – ореховое молоко, мы дополняем его каким-либо другим сырым продуктом и взбиваем в миксере.

Ингредиенты: миндальное молоко — 3 стакана, клубника — ½ стакана, апельсин — 1 шт., банан — 1 шт., мед — 2 ст. ложки или финики без косточек — ¼ стакана, ваниль, соль по вкусу, лед.