
Свет смартфона убивает глаза! 5 правил зрительной гигиены
Трудно представить современную жизнь без смартфонов и планшетов, половина пользователей проводят за ними от трех до семи часов, а 26% — более семи часов. Гаджеты изменили нашу повседневность. Но у комфорта, который они нам подарили, есть и обратная сторона. Как сохранить зрение и не пропадать из сети, рассказывает врач-офтальмолог.
Источник: Домашний очаг
Читайте также:
- Как спасти глаза от очков при помощи 1 простого средства
- «Капли дождя»: простая техника для снятия усталости глаз
- Ячмень на глазу: 8 актуальных и безопасных способов борьбы
- Тест на наличие заболеваний глаз. Проверьте себя!
- «Ленивый глаз»: упражнение, которое поможет вернуть остроту зрения
- Зрительное перенапряжение: простая техника, которая улучшит зрение и избавит от головной боли
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях