Новости здоровья

На фоне дефицита железа возникает снижение гемоглобина в крови – у человека развивается анемия.

Проблемы с очищением желудочно-кишечного тракта, замедление пищеварительных процессов, воспаления и боли могут свидетельствовать о разных патологиях, неправильном питании.

Способность этих продуктов вызывать преждевременное увядание кожи проявилась во многих экспериментах.

Сладкое – враг красивой фигуры. Именно так считают худеющие. Есть люди, которые не способны отказаться от кусочка чего-то сахарного, другие же без проблем исключат продукт и даже глазом не моргнут. 

Семена льна имеют репутацию продукта, чрезвычайно полезного для здоровья. Но выяснилось, что их употребление способно стать причиной отравления.

Возраст – это всего лишь цифра в паспорте. Не более, ну серьёзно! Именно так думают молодые душой женщины даже, если им перевалило за 50. 

Медики дали советы, руководствуясь которыми можно продлить жизнь. Среди главных советов, по мнению медиков, активный секс и любимая работа.

Ученые установили: употребление мяса домашней птицы в виде курицы, индейки или утки ассоциируется с более низким риском развития рака груди.

Исследование американских специалистов показало: употребление фасоли укрепляет сердце и способствует уменьшению избыточного веса.

Известный австралийский диетолог Хлоя Маклеод советует тем, кто хочет похудеть, добавить в свой рацион продукты – источники белка, кальция и витаминов.

Такой кисломолочный продукт как моцарелла отличается низким содержанием соли. Американский диетолог Сара Шенкер рекомендует употреблять этот сыр при гипертонии.

Тайваньские ученые после проведенного исследования назвали метод, позволяющий похудеть всего за полчаса. Эффективным в плане избавления от лишнего веса оказался бег.

Привычка употреблять стакан кефира в день помогает улучшить сразу многие показатели здоровья.

Попадая в организм, нитраты превращаются в нитриты, которые не дают клеткам обогащаться кислородом, рассказала врач.

Офисные работники — одна из самых уязвимых категорий людей. У них очень часто сбит режим питания. Всё это объясняется недостатком времени.

Бесполезно выполнять какие-то определенные упражнения с целью похудеть в зоне живота – сжигать жир лишь на одном участке тела невозможно, заявляют эксперты.

Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование.

Женщинам с повышенной склонностью к этому сердечному недугу ученые советуют употреблять темное мясо индейки или курицы, в котором много вещества таурина.

Не только на строительной площадке работа может быть опасной. Работа в офисе также вредна для вашего здоровья. Утверждают авторы статьи, опубликованной в издании Die Zeit.

Популярный американский врач, ученый, основатель Ассоциации ангиогенеза Уильям Ли разработал систему питания, с помощью которой можно снизить риски развития онкологических заболеваний.

Исследование показало, что в большинстве случаев причиной слез являются плохие начальники. 14% плачут не менее одного раза в неделю или вообще каждый день.

Варенье из малины может обладать всеми полезными свойствами, характерными для свежей ягоды.

Употребление куркумы и продуктов с Омега-3 жирными кислотами способствуют продлению молодости прежде всего за счет своего влияния на улучшение состояния сосудов и мозга.

В США впервые за 60 лет отказались считать продукты с высоким уровнем холестерина опасными для здоровья. 

По мнению зарубежных специалистов, одним из лучших продуктов, чье употребление дает эффект профилактики галитоза, является крупа киноа.