Новости здоровья

Чай является не только вкусным, но и полезным напитком. Когда речь идет о проблемах с желудком, травяные настои могут избавить от болезненных ощущений. 

Нутриционисты говорят, что в рационе многих женщин ощущается серьезный дефицит йода. К счастью, есть способ довольно быстро исправить это положение.

Список продуктов – помощников организма в его защите от развития рака составил всемирно известный американский специалист Уильям Ли.

Люди не могут похудеть, потому что съедают слишком много калорийной пищи. Как же приучить свой желудок не требовать все время чем-нибудь вкусненького?

Вы возвращаетесь домой с работы, ложитесь на диван, включаете телевизор, берете какую-нибудь еду – и медленно толстеете. Как бы это жестоко не звучало, но это действительно так.

Перед сном ох как тянет к холодильнику? Никто не может запретить вам есть. Но возможно, наш материал натолкнёт вас на мысль, от каких продуктов всё-таки стоит отказаться ночью. 

Выявить диабет на начальных стадиях развития очень сложно. Британские врачи рассказали, что помогает узнать данное заболевание и своевременно обратиться за помощью. 

Уметь распознавать инсульт очень важно. Медицинские специалисты рассказали о том, какие признаки могут наблюдаться на ранней стадии инсульта, чье развитие постепенно набирает обороты.

Неправильная или недостаточная гигиена полости рта крайне плохо сказывается на состоянии кожи. Именно поэтому после чистки зубов нам нужно мыть лицо.

Употребление богатых флавоноидами продуктов питания снижает риск смертности от наиболее распространенных причин. Такие выводы сделаны на основе изучения диеты 53 000 человек.

Врач отмечает, что мед может принести пользу лишь при потреблении в большом количестве, в котором его в обычной жизни никто не ест.

Продвигаемый многими знаменитостями стиль питания оказался эффективным при воздействии на определённые разновидности опухолей легких.

Все мы знаем, что для избавления от лишних килограммов нам требуются физические нагрузки. А какие из них позволяют похудеть максимально быстро и заметно?

Эфирные масла выступают в качестве комплементарной медицины, то есть дополняют традиционное лечение.

Ученые установили: потребляя пищу с высоким содержанием жиров, организм не насыщается и продолжает испытывать голод, побуждая человека переедать.

Ученые из австралийского Университета Ньюкасла после проведенного исследования обнаружили связь между ростом сердечных приступов и открытием новых фастфудов.

Простые носки, правда, мокрые, могут помочь вылечить простуду. По мнению медиков, особенно мокрые носки полезно надевать в первые дни заболевания.

Десятки тысяч людей могли бы избежать старческого слабоумия за счет изменений в своём образе жизни. К примеру, начав изучать новый язык или просто дольше гуляя ежедневно пешком.

Чтобы исключить развитие онкологических заболеваний, продукты необходимо жарить на «правильном» масле с минимальной точкой задымления.

Воздействие сильного освещения обеспечивает защиту от некоторых болезней сердца. Существуют и другие способы добиться этого эффекта без помощи таблеток.

Науке известно, что орехи - это натуральные капсулы здоровья. Они содержат полезные нутриенты, значительно укрепляющие сердечно-сосудистую систему.

Сладкая пища, солнечные лучи и применение крема от солнца один раз в сутки – вот три привычки, которые могут окончательно испортить кожу.

Сегодня мы расскажем о пользе этого корня, который укрепляет иммунитет и может заживить раны.

Сауна после тренировки полезна лишь при соблюдении определенных правил, сообщили медики. Их нарушение способно стать причиной опасных сосудистых нарушений.

Слабые связки, ношение высоких каблуков, избыточная масса тела, высокие физические нагрузки, активные занятия спорта и другие причины могут вызвать травмы голеностопного сустава.