Новости здоровья

Рацион, богатый медленными углеводами, помогает понизить уровень воспаления в организме – при этом организм становится гораздо лучше защищен от развития рака.

Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова предупредила: некоторым людям употребление даже одного кусочка сыра может грозить проблемами с пищеварением.

Использовать шоколад в виде средства снижения аппетита и похудения предлагает американский нейробиолог Уилл Клоуер.

Исследование ученых из США показало: фактором возникновения головных болей и мигреней может оказаться выпитый кофе.

Выходите на пробежку, когда выпадет свободное время. Такое хобби очень эффективно помогает защититься от возникновения диабета.

Пигментация, появление запаха, зуд – если эти изменения происходят с вашей кожей, возможно, в организме развивается диабет 2 типа.

Стресс разного рода полезен для организма. Об этом заявил социальный психолог Алексей Рощин в интервью «Пятому каналу».

Частый шум в ушах должен заставить человека задуматься о том, что пора обратиться к врачу. Причины этого шума могут быть разнообразные.

Напитки с кофеином, употребляемые за несколько часов до сна, никак не влияют на его качество, - это показало новое исследование, о котором пишет The Telegraph.

Ходьба на беговой дорожке или пешие прогулки на природе помогают сократить потребление сладкого в два раза, говорят полученные учеными данные.

Кето-диету, любимую многими знаменитостями, признали опасной для жизни.

Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. По мнению доктора Мясникова, эта пословица превосходно отражает здоровый алгоритм суточного питания.

Баклажаны можно запекать, жарить на гриле и на сковороде, тушить, мариновать – из этих овощей получаются не только очень вкусные блюда, они еще очень полезны.

ГМО продукты уже давно продают в России, но не все догадываются, что мы едим их практически каждый день.

Российский врач и соведущий программы о здоровье на ТВ Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья.

От ушных заболеваний не застрахован никто. Ученые рассказали, какие симптомы могут предвещать потерю слуха.

Врач и телеведущий Сергей Агапкин рассказал, какие симптомы могут говорить о том, что у человека имеется склонность к развитию летнего инфаркта.

Коитус раз в неделю продлевает жизнь после инфаркта, установили исследователи из Израиля.

Эксперты предупреждают: употребление дыни связано с определенными нюансами, поскольку ее плоды хотя и полезны, но тяжелы для пищеварения.

Сладкое не всегда во вред. Эти продукты могут быть вполне низкокалорийными и приносить пользу организму.

Самым полезным фруктом, особенно в летнее время, медики назвали абрикос. По их словам, если абрикосы употреблять ежедневно, то можно избежать многих заболеваний.

Накопление висцерального жира в организме является ключевым фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа, показало новое исследование ученых.

Зеленый лук полезен во многих отношениях, но при ряде хронических недугов употребление зелени может быть противопоказано.

Австралийские ученые утверждают, что употребление свежевыжатого свекольного сока помогает снижать высокое артериальное давление.

Депрессивные состояния поможет снизить натуральный черный шоколад. Об этом говорится в статье, опубликованной в издании Independent.